начинаю заново

Привет!сегодня взвесилась-и о ужас-78.5 кг, так много я еще никогда не весила . Начинаю с разгрузочного дня на молокочае, так больше нельзя, бодифлекс сейчас сделаю, в обед упражнения для ног, затем антицеллюлитный массаж и взвешиваться я поняла мне нужно каждый день. ВОТ В ОТПУСКЕ РАССЛАБИЛАСЬ И ПОЛУЧИ ФАШИСТ ГРАНАТУ! Питание буду наверно использовать по 90 дневной диете. Надеюсь что силы воли хватит, два раза ведь худела и теперь смогу!!!
Рейтинг:  +3
bulakh irochka
31 марта 2016 года 32 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru начинаю заново
Привет!сегодня взвесилась-и о ужас-78.5 кг, так много я еще никогда не весила . Начинаю с разгрузочного дня на молокочае, так больше нельзя, бодифлекс сейчас сделаю, в обед упражнения для ног, затем антицеллюлитный массаж и взвешиваться я поняла мне нужно каждый день. ВОТ В ОТПУСКЕ РАССЛАБИЛАСЬ И ПОЛУЧИ ФАШИСТ ГРАНАТУ! Питание буду наверно использовать по 90 дневной диете... Читать полностью
 


Дневник bulakh irochka:

  • • начинаю заново


Комментарии:

31 марта 2016 года
0
желаю больше не возвращаться к вопросу похудения,похудеть и закрепить вес

31 марта 2016 года
0
Спасибо!я буду стараться,очень!


Оставить свой комментарий
B i "