cardio barre?

В спорт клубе по соседству появилось новое (лично для меня) направление.
cardio barre это программа, которая основана на уникальных техниках из хореографии, Пилатес, танцев и йоги в сочетании с атлетическими нагрузками. Каждая тренировка включает в себя синтез упражнений на растяжку и гибкость, силовые и кардионагрузки. И все это с использованием балетного станка. «Метод фокусируется на анатомии тела и биомеханики, подходит для любого уровня физической подготовки и темперамента»
Вот и вопрос есть кто занимался - занимается хочется узнать впечатления.
Рейтинг:  +2
elizzawetta
31 марта 2016 года 2 98 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru cardio barre?
В спорт клубе по соседству появилось новое (лично для меня) направление.
cardio barre это программа, которая основана на уникальных техниках из хореографии, Пилатес, танцев и йоги в сочетании с атлетическими нагрузками. Каждая тренировка включает в себя синтез упражнений на растяжку и гибкость, силовые и кардионагрузки. И все это с использованием балетного станка... Читать полностью
 


Дневник elizzawetta:



Комментарии:

31 марта 2016 года
0
интересное направление

31 марта 2016 года
+1
Да, меня очень заинтересовало, завтра на пробное!

31 марта 2016 года
0
О давай, потом расскажешь впечатления, как ощущения

31 марта 2016 года
0
Ок)

2 апреля 2016 года
0

11 февраля 2018 года
0
Воти я решила барре потренькаться.


Оставить свой комментарий
B i "