Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

3/90 углеводный день.

Всем приветики!

За прошедший крахмальный день мой отвес составил-900 г!

Я уже боюсь таких больших отвесов, как бы завтра привеса не было

.
Короче, сегодняшний мой вес-84,1.
А сегодня-любимые, вкуснючие, обожаемые углеводики!

Натощак, как обычно, стакан воды.
З-

Яблоко, 4 черносливины, черный кофе.

О-

Конверт из лаваша с капустно-грибной начинкой+овощи свежие и чай с лимоном.

У-будет

Любимое пирожное "Медовик" (разрезала пополам, а кусищи на фотке такие огромные смотрятся!

) и полоска горького шоколада.

Всем терпения на диете, чудесного весеннего настроения и, конечно же, желаемых и ожидаемых отвесов!

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания, 3/90, Углеводный день

Рейтинг: +9

Хозяйка Снежной Совы

31 марта 2016 года

123

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1600695/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">3/90 углеводный день.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/19241/">3/90</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3701/">Углеводный день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем приветики!<br>За прошедший крахмальный день мой отвес составил-900 г!  Я уже боюсь таких больших отвесов, как бы завтра привеса не было .<br>Короче, сегодняшний мой вес-84,1.<br>А сегодня-любимые, вкуснючие, обожаемые углеводики!<br>Натощак, как обычно, стакан воды.<br>З-<br>Яблоко, 4 черносливины, черный кофе.<br>О-...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1600695/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1600695/
              ]3/90 углеводный день.[/url][/b][/size]
              Всем приветики! За прошедший крахмальный день мой отвес составил-900 г!  Я уже боюсь таких больших отвесов, как бы завтра привеса не было . Короче, сегодняшний мой вес-84,1. А сегодня-любимые, вкуснючие, обожаемые углеводики! Натощак, как обычно, стакан воды. З- Яблоко, 4 черносливины, черный кофе. О-... [b][url=https://www.diets.ru/post/1600695/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с двумя спальнями и террасой V183 "Палмер"

Каркасный дом с мансардой V351 "Макаллен"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V392 "Сентенниал"

Каркасный дом с навесом для машины V283 "Остин"

Комментарии:

Штычок

31 марта 2016 года

,большие отвесы в начале всегда- вода сливается!
люблю медовик! мммм

Ответить

анютка85

31 марта 2016 года

вкусные у тебя углеводики получились, привеса не должно быть, ушла вода, потом потихоньку и жир будет уходить, только теперь старайся еду солить меньше чем привыкла - иначе вода вернется, задержится

Ответить

Хозяйка Снежной Совы

(автор поста)

31 марта 2016 года

Сегодня вообще не солила! Забыла

И так вкусно получилось.

Ответить

tatiana isupova

31 марта 2016 года

vika-vishenka пишет:
вообще не солила!

не соли,с начала непривычно а потом солёная еда не вкусной
кажется.Удачи,отвесов!!!

↑ Ответить

Хозяйка Снежной Совы

(автор поста)

31 марта 2016 года

↑ Ответить

mamochka1981

31 марта 2016 года

Какие отвесы, сказка

Потом будут меньше, но зато жирок

. Отвесика на завтра

Ответить

Хозяйка Снежной Совы

(автор поста)

31 марта 2016 года

Спасибо! Завтра спорт подключаю,сгонять этот самый жирок буду!

↑ Ответить

oksayalta

31 марта 2016 года

На витаминном сложно спорт начинать, сил итак мало будет ведь питание легкое в течение дня. Если есть возможность перенеси тренировку на белковый.

↑ Ответить

Хозяйка Снежной Совы

(автор поста)

31 марта 2016 года

Вот,кстати,только-только об этом подумала!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.