в организме 26,5- процентов жира много или мало..какая норма?

в   организме  26,5- процентов  жира  много или мало..какая норма? мой дорогие весы показывают



40.6- мышечная масса



54,3-Вода


2.9 процентов костная масса
Рейтинг:  +4
Фусс1981
1 апреля 2016 года 937 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru в организме 26,5- процентов жира много или мало..какая норма?
  мой дорогие весы показывают
40.6- мышечная масса
54,3-Вода
2.9 процентов костная масса Читать полностью
 


Дневник Фусс1981:



Комментарии:

1 апреля 2016 года
+1
Я читала, что костная масса должна быть не менее 3,7...

1 апреля 2016 года
0
Для Вашего возраста 26,5 это близко к предельному нормальному процентному содержанию жира!
С 28 считается предожирение!

1 апреля 2016 года
0
Для женщин норма от 20 до 30 %, конечно можно иметь и меньше, но менее 15 % не рекомендуют.
26,5 это средне.

1 апреля 2016 года
0
Мои домашние весы анализаторы показывают мне 32 % жира в моих 55 кг веса. Откуда там столько?
На сайте диетс по объемам тела мне выдает 28 % жира, на другом сайте похудательном 26 %. И кто из них прав?

1 апреля 2016 года
0
Сделайте профессиональную биоимпендансометрию!!!

3 апреля 2016 года
0
я бы не верила домашним весам. ведь это предположение далеко от реальности. только специалисты могут точно сказать чего и сколько в организме


Оставить свой комментарий
B i "