У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Спорт и фитнес > Сделай тело

Плоский животик (комплекс упражнений из журнала "Худеем легко")

Классный комплекс. Занимает немного времени, а результаты не заставят себя ждать.
P.S. Начинайте осторожно, не переусердствуйте. Комплекс не из легких, поэтому направлен на людей с хорошей физической подготовкой. Удачи!!!

Тэги: журнал, сложно, пресс

Рейтинг: +13

Vikusechka1

4 декабря 2010 года

1255

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/16014/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Плоский животик (комплекс упражнений из журнала "Худеем легко")</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1431/">журнал</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1430/">сложно</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1230/">пресс</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/16014/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2010dec/04/30/10047_23890-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Классный комплекс. Занимает немного времени, а результаты не заставят себя ждать.<br>P.S. Начинайте осторожно, не переусердствуйте. Комплекс не из легких, поэтому направлен на людей с хорошей физической подготовкой. Удачи!!!<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/16014/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/16014/
              ]Плоский животик (комплекс упражнений из журнала "Худеем легко")[/url][/b][/size]
              Классный комплекс. Занимает немного времени, а результаты не заставят себя ждать. P.S. Начинайте осторожно, не переусердствуйте. Комплекс не из легких, поэтому направлен на людей с хорошей физической подготовкой. Удачи!!!  [b][url=https://www.diets.ru/post/16014/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Сделай тело":

Программа упражнений с фитболом. Тренируем бедра, ягодицы, пресс и плечи.
Динамичное упражнение, сочетающее в себе кардио и силовую нагрузку
худеем к новому году (из журнала Я самая)
• Плоский животик (комплекс упражнений из журнала "Худеем легко")
экспресс комплекс упражнений для бёдер и ягодиц (из журнала Похудей)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с навесом для машины V338 "Мэдисон"

Каркасный дом с сауной и 5 спальнями V166 "Белмонт"

Каркасный дом с крыльцом и террасой V486 "Дакота"

Каркасный дом с мансардой V108 "Ловингтон"

Комментарии:

Светлажка

4 декабря 2010 года

Спасибочки!!!

Ответить

Vikusechka1

(автор поста)

4 декабря 2010 года

Не за что! Пробуйте и сообщайте о результатах!

Ответить

Анюткин

4 декабря 2010 года

спасибо

попробую)

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы