 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +6 |
|
28 апреля 2011 года | 306 | 9 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| А вот глупый вопрос, но меня он волнует. А калораж очень строгонадо выдерживать? Углеводы я держу в норме, но калораж по разному, иногда довольно много по калориям. Вот сейчас вес встал хоть и не ела на Пасху запрещенного. Читать полностью |
Дневник группы "Кремлевская диета":
|
|
|
Софья П
28 апреля 2011 года
+2
колораж надо держать обязательно
Ответить
|
|
Таля75
28 апреля 2011 года
+3
На "кремле" каллораж не имеет значения.Никакого.А то,что вес встал,так это нормально.На "кремле" он может стоять около 2-х недель.А потом опять пойдёт вниз.При любой диете возникает плато.Организму,как и нам, нужно привыкнуть к новому образу жизни.
Ответить
|
|
|
Софья П
28 апреля 2011 года
+1
конечно, он перестраивает метаболизм на новый вес
↑
Ответить
|
|
Женя9403
28 апреля 2011 года
0
То есть небольшой перебор с калоражем не является причиной? Ну и хорошо))))) В принципе за месяц ушло уже 1.800 так что неплохо. Но ведь всегда хочется большего)))) Вернее меньшего))
Ответить
|
|
Tresc
28 апреля 2011 года
+1
при вашем весе, у вас мало ушло за месяц...
 у вас больше должно уходить кг5 минимум, а конечно вообще у кого как конечно, вот у меня за первый месяц ушло 8900гр, потом 5400гр, потом опять 5400гр, 5 числа буду подводить итоги за 4 месяц... 
↑
Ответить
|
|
|
Таля75
28 апреля 2011 года
+1
У каждого свой обмен веществ.К тому же,если я не ошибаюсь,у девушки не первый месяц на диете,поэтому результат нормальный.Как говорится:"Лучше меньше,да лучше!"
↑
Ответить
|
|
с1960-18
28 апреля 2011 года
+1
Я думаю и объедаться тоже не надо.Если это первый месяц-то должно уйти больше,а если 2-3 то да,это нормально.Я старалась есть чаще,но не больше 300 грамм.за первый месяц худела от 4 до 6 кг.
Ответить
|
|
|
Женя9403
28 апреля 2011 года
0
Ну у меня за три месяца ушло 8 кг с копейками. А в объемах очень хорошо. Мне нельзя спешить сильно, а то буду вс обвисать.
Ответить
|
|
|
Tresc
29 апреля 2011 года
+1
понятно, я не знала точно с какого времени вы худеете, тогда да...нормально сейчас!
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
