Откуда только сила воли берется?
Последние полтора месяца живу так, словно и не было внутри меня никогда прожорливого тролля, который люто ненавидел упражнения.
Сегодня вес почти достиг 79 кг, думаю, до твердого перехода к семерке осталось не больше 2-х дней)
А вот завтрак сегодня пропустила, увы.
Только выпила кофе и съела половину груши.
Следующий прием пищи - куриное филе, кусок хлеба с отрубями, огурец и помидор.
Следующий - то же самое.
Следующий - куриное филе, огурец, яичный белок.
Последний прием пищи - кефир.
Откуда только сила воли берется? Последние полтора месяца живу так, словно и не было внутри меня никогда прожорливого тролля, который люто ненавидел упражнения. Сегодня вес почти достиг 79 кг, думаю, до твердого перехода к семерке осталось не больше 2-х дней) А вот завтрак сегодня пропустила, увы. Только выпила кофе и съела половину груши...
Читать полностью
Пока нет комментариев.