Фотоменю на 2 апреля (6 день)...

Добрый вечер!!!

Сегодня я отдыхаю, частично конечно... Но Андрюшу взяли с ночевой мои родители, так что я повалялась в спокойном режиме посмотрела телевизор, такой кайф когда по тебе никто не скачет, ничего не требует и не отбирает пульт... Правда я уже безумно соскучилась...

О делах конечно не забыла, все сделала, плюс прошла с Лесли 1 милю, сделала упражнения на ноги, руки, пресс, приняла ванну с солью и массаж...

Меню:

Завтрак - рисовая каша, 2 бутерброда с сыром, чай с молоком...




Обед - вареная грудка, салат, гречка, кукуруза, куриный бульон, яблочный сок, 2 дольки шоколада...




Перекус - творог с натуральным йогуртом...




Ужин - вареная грудка, гречка, помидор, огурец, кусочек хлеба с семечками, чай с молоком...


Рейтинг:  +12
alekca 89
2 апреля 2016 года 157 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Фотоменю на 2 апреля (6 день)...
Добрый вечер!!!
Сегодня я отдыхаю, частично конечно... Но Андрюшу взяли с ночевой мои родители, так что я повалялась в спокойном режиме посмотрела телевизор, такой кайф когда по тебе никто не скачет, ничего не требует и не отбирает пульт... Правда я уже безумно соскучилась... Читать полностью
 


Дневник alekca 89:



Комментарии:

3 апреля 2016 года
+3
умница какой продуктивный день питание простое и такое хорошее у нас сегодня был жесть день.. Малышка не спала почти весь день на погоду, бедняжка так что я пока не начинала свой марафон зато упоры расписала на 2 недели и кстати, завтра купим рис и буду по утрам тоже рисовую кашу

3 апреля 2016 года
0
А у нас наоборот днем все нормально было и спали и бодроствовали, а вот сейчас у нас 3.30, а она капризничает и не спит
А Ты молодец!!!! Я раньше не очень к кашам относилась, но теперь не представляю завтрак без нее!!!

3 апреля 2016 года
+1
теперь и мне захотелось гречки вот повторюха
то капусты после твоего дневника натушила, теперь гречку пойду варить

3 апреля 2016 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "