Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

82...83

Здравствуйте, мои дорогие!!!
Слежу за всеми, всех читаю, вы все умнички!!!
Сын засопливил, сидим дома, развлекаем друг друга как можем))))))
витаминный был: 2 яблока, банан и капуста.
Вчерашний белковый ближе к вечеру накрылся)))
Поэтому сегодня я его повторяю
З кофе+ яблоко
О/У творог с тушеной на воде капустой

Вчера лежала и думала, что мой организм наверное устал от 90 дневки и обьявил мне войну)))))))
Хотя чего мне обижаться...
На 90 дневку я вернулась сразу после летнего зажора)))) и так ещё и не ушла))))) Был перерыв на дни рождения, потом новый год, потом снова начала заново...
За это время ушло 13.300 маловато конечно, ну да ладно, еще всё впереди... хотя от плана отстаю((((((

че то расписалась я тут седня))))))
Всех обнимаю и целую!
И помним скоро ОНО... ЛЕТО!!!

Рейтинг: +11

Штычок

4 апреля 2016 года

153

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1602935/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">82...83</a>                  <div style="padding:7px 0;">Здравствуйте, мои дорогие!!!<br>Слежу за всеми, всех читаю, вы все умнички!!!<br>Сын засопливил, сидим дома, развлекаем друг друга как можем))))))<br>витаминный был: 2 яблока, банан и капуста.<br>Вчерашний белковый ближе к вечеру накрылся)))<br>Поэтому сегодня я его повторяю<br>З кофе+ яблоко<br>О/У творог с тушеной на воде капустой...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1602935/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1602935/
              ]82...83[/url][/b][/size]
              Здравствуйте, мои дорогие!!! Слежу за всеми, всех читаю, вы все умнички!!! Сын засопливил, сидим дома, развлекаем друг друга как можем)))))) витаминный был: 2 яблока, банан и капуста. Вчерашний белковый ближе к вечеру накрылся))) Поэтому сегодня я его повторяю З кофе+ яблоко О/У творог с тушеной на воде капустой... [b][url=https://www.diets.ru/post/1602935/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V395 "Сан-Хосе"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V137 "Милфорд"

Каркасный дом V534 "Пикеринг"

Каркасный барнхаус V508 "Каледон"

Комментарии:

анютка85

4 апреля 2016 года

Штычок пишет:
творог с тушеной на воде капустой

и как оно? я вот ниразу не ела творог с овощами после термообработки только со свежими овощами.

Штычок пишет:
че то расписалась я тут седня))))))
Всех обнимаю и целую!
И помним скоро ОНО... ЛЕТО!!!

Ты пиши-пиши...мы только рады

Ответить

Штычок

(автор поста)

4 апреля 2016 года

я такой творог готова есть целыми днями, впервые попробовала тут на 90 дневке творог добавляю в горячую капусту и он подтаивает...... мммммм)

↑ Ответить

анютка85

4 апреля 2016 года

надо попробовать!

↑ Ответить

Штычок

(автор поста)

5 апреля 2016 года

попробуй обязательно

↑ Ответить

mamochka1981

4 апреля 2016 года

Ленок, но 13,300 то скинула, на самом деле это ого-го!!!

И еще скинешь!!!!!!! Ты будешь дальше соблюдать законы 90 дневки? Меня тут на Мириманову блатуют

Штычок пишет:
обьявил мне войн

а чего так? отвесы так и не радуют? Пусть завтра после вкуного белочка порадует!!!!!!!!!!!!!

Ответить

tatiana isupova

4 апреля 2016 года

mamochka1981 пишет:
на Мириманову блатуют

Женёк,ты что сериозно???после Мириманихи от тебя ничего не останется

↑ Ответить

mamochka1981

4 апреля 2016 года

Ты думаешь я еще буду скидывать?

я подумываю , так, для поддержания веса. Мне нравится наша 90дневка, но как бы я с днями любимыми не зачастила

↑ Ответить

tatiana isupova

4 апреля 2016 года

Я после 90 дневки незнаю продолжать или на другую диету перескочить

Я настроена очень сериозно,хочу расстаться с ненавистным жиром на всегда

mamochka1981 пишет:
Ты думаешь я еще буду скидывать?

Думаю да,если постараешься.Просто поддерживай вес и всё,
сильно не худей,мужу не за что пощупать будет совсем

↑ Ответить

mamochka1981

4 апреля 2016 года

Он больше шлепать любит , чем щупать

Навсегда, это хорошо! Навсегда это здорово и здорОво

↑ Ответить

tatiana isupova

4 апреля 2016 года

mamochka1981 пишет:
больше шлепать любит

Порка

вот вы затейники

↑ Ответить

mamochka1981

4 апреля 2016 года

Ну так, баловство

, мне кажется ни один мужчина, не может мимо пройти и жену не шлепнуть по попе

↑ Ответить

tatiana isupova

4 апреля 2016 года

↑ Ответить

oksayalta

4 апреля 2016 года

Девочки, а вообще можно после длительной диеты как наша сразу переходить на другую? А как обменке восстанавливаться? Как вообще рекомендуется?
А про Дюкановскую что думаете? Там же как раз после активной диеты идет питание как образ жизни?

↑ Ответить

Штычок

(автор поста)

5 апреля 2016 года

на миримановой сидела я, нормально)))) думаю буду еще на 90 дневке или совмещу с миримановой.

↑ Ответить

Штычок

(автор поста)

5 апреля 2016 года

отвесы по нулям(((

↑ Ответить

tatiana isupova

4 апреля 2016 года

Держись Леночка,ты уже на финишной прямой

Никаких Жориков

Выздоравливайте скорее

Ответить

Штычок

(автор поста)

5 апреля 2016 года

спасибо, Танюша

↑ Ответить

Bagira_336

4 апреля 2016 года

Выздоровления

Ответить

Штычок

(автор поста)

5 апреля 2016 года

спасибо )

↑ Ответить

Ya-budu-lu4she

5 апреля 2016 года

Ленусь, я вот тоже начала думать, что 90-дневка перестала действовать на меня...)

третий серьезный раз, как никак...) а питаться по-другому я уже и не представляю как...)

Женечка, вот Мириманиха точно не для меня ну никак...) я всю суточную норму ккал буду поглощать с утра...)

да и потом, я уже привыкла не смешивать продукты... чуть смешаю - изжога... откусила недавно у М. кусочек самсы

, весь вечер промучилась от неприятного чувства...

Ответить

mamochka1981

5 апреля 2016 года

Решила , что оставлю основы 90 дневки, но, когда душа будет просить лишнего, буду делать день как у Миримановой -утром запретное, ( хочется пиццу настоящую, окрошку, пирог рыбный),потом еда на уменьшение

. Посмотрю как это будет работать

↑ Ответить

Штычок

(автор поста)

5 апреля 2016 года

да да, мне кажется чем дальше и больше сидишь, тем действие уменьшается))))))))
я тоже уже привыкла так питаться

↑ Ответить

Натушенка

5 апреля 2016 года

Фиииигааасссееее 13300 маловато

? Хороший результат! А будет ещё больше!

Ответить

Штычок

(автор поста)

5 апреля 2016 года

конечно, маловато( это результат с осени и по сей день)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.