Рецепт. Библейский салат из чечевицы.

Чечевица нормализует работу кишечника

Рецепт. Библейский салат из чечевицы.

1. 200 грамм чечевицы отварить до готовности (можно использовать консервированную чечевицу)
2. Измельчить 2 зубчика чеснока
3. Нарезать половинку красного лука и 1 болгарский перец
4. Все перемешать
5. Добавить 150 гр натурального йогурта, 2 ст л оливкового масла, посолить и поперчить по вкусу
6. Выложить на лист салата

Вопрос: Можно ли есть чечевицу больным сахарным диабетом?
Ответ: Не только можно, но и нужно. Этот продукт понижает уровень сахара в крови.

Вопрос: Пророщенные семена чечевицы так же полезны?
Ответ: Еще более полезны, чем сама чечевица. Есть закон – все, что имеет росток, передает в него все самое полезное. И поэтому, ростки пшеницы или чечевицы – это еще более полезный продукт.


ИСТОЧНИК ЖИТЬ ЗДОРОВО
Рейтинг:  0
muxaver
28 апреля 2011 года 4 271 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Рецепт. Библейский салат из чечевицы.
Чечевица нормализует работу кишечника
Рецепт. Библейский салат из чечевицы.
1. 200 грамм чечевицы отварить до готовности (можно использовать консервированную чечевицу)
2. Измельчить 2 зубчика чеснока
3. Нарезать половинку красного лука и 1 болгарский перец
4. Все перемешать
5. Добавить 150 гр натурального йогурта, 2 ст л оливкового масла, посолить и поперчить по вкусу
6... Читать полностью
 


Дневник muxaver:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "