5-день на гречке

Всем привет! пошел 5 день. держусь, хоть приходится готовить своей семье . ем гречку (просто варю), воду пью не так уж много и часто. за полчаса до гречки или час спустя. позволяю себе кофе с молоком , тк простыла и очень болит горло. может еще благодаря простуде, меньше восприимчива к запахам еды. и вкус гречки не ощущаю. кг уходят медленно, но вот объемы в см радуют.
девочки, держитесь, скоро лето - а это хороший стимул!
Рейтинг:  +4
solo olga 00
5 апреля 2016 года 239 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 5-день на гречке
Всем привет! пошел 5 день. держусь, хоть приходится готовить своей семье . ем гречку (просто варю), воду пью не так уж много и часто. за полчаса до гречки или час спустя. позволяю себе кофе с молоком , тк простыла и очень болит горло. может еще благодаря простуде, меньше восприимчива к запахам еды. и вкус гречки не ощущаю. кг уходят медленно, но вот объемы в см радуют... Читать полностью
 


Дневник группы "Гречневая диета":



Комментарии:

5 апреля 2016 года
0
Молодец . и что с объемами ?

5 апреля 2016 года
0
талия на 2 см, живот на 4 см, попа на 3 см, голень 1 см, бицепс 1 см, бедро 1 см
мало конечно, но уж очень надо сбросить 10 кг

5 апреля 2016 года
0
почему мало ? это отлично

5 апреля 2016 года
0
всего - 1,5 кг

5 апреля 2016 года
0
ого и так сдулась

5 апреля 2016 года
0
нет, для меня это ,


Оставить свой комментарий
B i "