день 3.

Я не исчезла, и не отступила. Все ещё придерживаясь задачи - не есть после19:00. Если по чесноку, то сложно.
Вчера радовалась первому выходнуму после череды мероприятий (23, 8, масленица, день дурака). Поэтому до обеда отдыхала марально, и наводила порядки в доме, субботник пришлось перенести на понедельник. Ещё проглядела ряд информации о физических нагрузках для беременных. Нашла йогу и подборку гимнастических упражнений. Сегодня применило все найденное на себе. Сразу хочу сказать, что вместо 30 минут на йогу, у меня ушло где-то минут 20. Но я догналась зарядкой. Итого, на все про все ушло минут 40. Гимнастика далась легче, может потому что до беременности я иногда проделывала подобные упражнения, а вот асаны, которых было всего ничего - это было что-то. Оказывается, даже 15 секунд ( именно столько рекомендовали для начинающих), были чем-то из ряда вон. В общем, моё тело уже давно забыло, что такое гибкость.

Не смотря на такую "веселую" йогу - настроение у меня здоровское, настрой бодренький.