6 апреля 2016

6 апреля 2016 Вчера целый день суп и плюс съела булочку ржаную от Бриош- днем.
Вечером также суп и 2 вареных яйца.

Вес утром 68,0

Сегодня утром кофе с/м б/с, два бутерброда: шведский хлеб с зернами и сыр
На обед взяла остатки бонского супа
Перед выходом с работы- творог мягкий
Потом в зал с сыном: кардио, попка и ноги
Вечером не знаю что буду кушать... Надо белок! Может творог или яйцо съем.

Всем хорошего дня

Тэги:  худею

Рейтинг:  +3
Каляляпа
6 апреля 2016 года 43 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 6 апреля 2016
Тэги: худею

  Вчера целый день суп и плюс съела булочку ржаную от Бриош- днем.
Вечером также суп и 2 вареных яйца.
Вес утром 68,0
Сегодня утром кофе с/м б/с, два бутерброда: шведский хлеб с зернами и сыр
На обед взяла остатки бонского супа
Перед выходом с работы- творог мягкий
Потом в зал с сыном: кардио, попка и ноги
Вечером не знаю что буду кушать... Надо белок... Читать полностью
 


Дневник Каляляпа:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.