7 апреля 2016 + новая схема метро 2020

Утром вес 67,4 - весьма недурно

Вчера все по плану было. Вечером творог с ряженкой.
Суп Бонский закончился и варить некогда было.
После работы в зал, потом помогала сыну курсовую делать.
Он все сам сделал, а я красоту наводила... Оформление и все такое.
Все по фен шую

Единственное, что сделала вчера, так это в МВ на пару сделала фасоль стручковую и на работу взяла с собой сейчас такой салатик:
Фасоль стручковая на пару
Тунец в с/с
Семена льна
Капелька оливкового масла

Уж очень я люблю этот салат, особенно когда он теплый, сразу после того, как фасоль приготовится
На завтрак шведский хлеб с маслом и сыром и кофе с/м и б/с.
На ужин, наверное, творог замешаю с ряженкой.

Вчера в зале:
Эллипс 20 минут
Тренажер на внутреннюю и внешнюю сторону бедра.
Народу в зале - очень много!!!
Но тем не менее всем места хватило и все занимались спокойно.

Всем хорошего дня и отличного настроения


Пи. Си. Для москвичей и гостей столицы.
Дочка скинула схему метро.
Я минут 5 разбиралась, как мне ехать на работу