Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Вопрос от новичка

Привет всем. Я сегодня первый день на диете (белковый день).
Пью сегодня воду ( рассчитала по часам бодрствования - получилось 200 мл каждый час), но вот,, радость то какая,, - от двух литров в день и часто бегаешь до,, волшебной комнаты,,.

Это конечно, хорошо - организм очищается, но неудобно. Особенно на работе и в машине. У кого такие же проблемы? Или потом организм привыкает и не так часто позывы выдает?

Поделитесь опытом..
P.S. кстати от такого количества воды есть совсем не охото

Рейтинг: +5

PolinaVK

7 апреля 2016 года

158

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1604406/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вопрос от новичка</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет всем. Я сегодня первый день на диете (белковый день).<br>Пью сегодня воду ( рассчитала по часам бодрствования - получилось 200 мл каждый час), но вот,, радость то какая,, - от двух литров в день и часто бегаешь до,, волшебной комнаты,,.  Это конечно, хорошо - организм очищается, но неудобно. Особенно на работе и в машине...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1604406/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1604406/
              ]Вопрос от новичка[/url][/b][/size]
              Привет всем. Я сегодня первый день на диете (белковый день). Пью сегодня воду ( рассчитала по часам бодрствования - получилось 200 мл каждый час), но вот,, радость то какая,, - от двух литров в день и часто бегаешь до,, волшебной комнаты,,.  Это конечно, хорошо - организм очищается, но неудобно. Особенно на работе и в машине. У кого такие же проблемы... [b][url=https://www.diets.ru/post/1604406/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 2 спальнями V465 "Бангор"

Каркасный дом с террасой V219 "Нью-Джерси"

Каркасный дом с мансардой V230 "Кентукки"

Каркасный дом с навесом для машины V173 "Харрисон"

Комментарии:

Ya-budu-lu4she

7 апреля 2016 года

С началом и удачи в продолжении...)

Про воду ничего не могу сказать, не пью ее много...) стакан-два в день...)

Ответить

PolinaVK

(автор поста)

7 апреля 2016 года

Спасибо )

↑ Ответить

Манулечка

7 апреля 2016 года

Пейте каждые 2-3 часа лучше

Ответить

анютка85

7 апреля 2016 года

поддерживаю!

↑ Ответить

Натушенка

7 апреля 2016 года

Я сначала тоже бегала, а потом нормализовалось. Пью ~2-2,5 литра в день.

Ответить

PolinaVK

(автор поста)

7 апреля 2016 года

Сегодня первый раз получилось следовать призыву ,,2 литра в день,, ))
Продолжу завтра - посмотрю на самочувствие

↑ Ответить

mamochka1981

7 апреля 2016 года

Добро пожаловать!!! Удачи и отвесов!!!

я до сих пор бегаю часто

, если мне куда-то нужно, не пью, а если на работе, дома, там где туалет рядом

, пью. перерывы не засекаю, пить захотела - попила, есть захотела - попила, вспомнила- попила

, так и два литра в среднем выпиваю. Но утром натощак обязательно стаканчик пью!!!

Ответить

анютка85

7 апреля 2016 года

С началом!!! успехов

Ответить

hedahedi

7 апреля 2016 года

Первое время, когда приучаешь себя к большому количеству воды, это неизбежно, это жидкость выводится в первые дни диеты. Так же бегала постоянно , но на 2 неделю организм уже привыкает, ходишь реже

Ответить

malinusya

7 апреля 2016 года

Я уже месяц пью по 2-2,5 литра воды в день, бегаю очень часто. Раз 10 в день точно. Мне кажется если вода таким образом выходить не будет, то может привести к опуханию...

Ответить

PolinaVK

(автор поста)

7 апреля 2016 года

Спасибо всем за мнения и советы
Каждые час пью, т.к по другому два литра мне не осилить

Ответить

Marishaspb71

8 апреля 2016 года

Добро пожаловать! Удачи на пути постройнения! Я пью много и бегаю много, если мне надо в какой-то день много ездить , стараюсь пить меньше

боюсь не доехать

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

sazykinaulic
1 день назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))