Вопрос от новичка

Привет всем. Я сегодня первый день на диете (белковый день).
Пью сегодня воду ( рассчитала по часам бодрствования - получилось 200 мл каждый час), но вот,, радость то какая,, - от двух литров в день и часто бегаешь до,, волшебной комнаты,,. Это конечно, хорошо - организм очищается, но неудобно. Особенно на работе и в машине. У кого такие же проблемы? Или потом организм привыкает и не так часто позывы выдает? Поделитесь опытом..
P.S. кстати от такого количества воды есть совсем не охото
Рейтинг:  +5
PolinaVK
7 апреля 2016 года 158 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вопрос от новичка
Привет всем. Я сегодня первый день на диете (белковый день).
Пью сегодня воду ( рассчитала по часам бодрствования - получилось 200 мл каждый час), но вот,, радость то какая,, - от двух литров в день и часто бегаешь до,, волшебной комнаты,,. Это конечно, хорошо - организм очищается, но неудобно. Особенно на работе и в машине. У кого такие же проблемы... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

7 апреля 2016 года
0
С началом и удачи в продолжении...)
Про воду ничего не могу сказать, не пью ее много...) стакан-два в день...)

7 апреля 2016 года
0
Спасибо )

7 апреля 2016 года
+1
Пейте каждые 2-3 часа лучше

7 апреля 2016 года
0
поддерживаю!

7 апреля 2016 года
0
Я сначала тоже бегала, а потом нормализовалось. Пью ~2-2,5 литра в день.

7 апреля 2016 года
0
Сегодня первый раз получилось следовать призыву ,,2 литра в день,, ))
Продолжу завтра - посмотрю на самочувствие

7 апреля 2016 года
0
Добро пожаловать!!! Удачи и отвесов!!!

я до сих пор бегаю часто , если мне куда-то нужно, не пью, а если на работе, дома, там где туалет рядом , пью. перерывы не засекаю, пить захотела - попила, есть захотела - попила, вспомнила- попила , так и два литра в среднем выпиваю. Но утром натощак обязательно стаканчик пью!!!

7 апреля 2016 года
0
С началом!!! успехов

7 апреля 2016 года
0
Первое время, когда приучаешь себя к большому количеству воды, это неизбежно, это жидкость выводится в первые дни диеты. Так же бегала постоянно , но на 2 неделю организм уже привыкает, ходишь реже

7 апреля 2016 года
0
Я уже месяц пью по 2-2,5 литра воды в день, бегаю очень часто. Раз 10 в день точно. Мне кажется если вода таким образом выходить не будет, то может привести к опуханию...

7 апреля 2016 года
0
Спасибо всем за мнения и советы
Каждые час пью, т.к по другому два литра мне не осилить

8 апреля 2016 года
0
Добро пожаловать! Удачи на пути постройнения! Я пью много и бегаю много, если мне надо в какой-то день много ездить , стараюсь пить меньше боюсь не доехать .


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.