 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Пусть иногда не много, пусть 100 грамм всего, но это все же лучше, чем +100 грамм)). Спасибо, что такая диета мне попалась. Видимо это мое спасение! И сыта (граммы не соблюдаю), и готовить особо не надо, и отвесы стабильные. | Рейтинг: +5 |
|
7 апреля 2016 года | 87 | 4 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Привет девчонки! Я тут осознала, что мой организм накрепко привязался к лепесткам!))) Прошла уже много кругов с перерывами в неделю-две. Отвесы за круг 3-5кг. Хотела тут перейти на Дюкана- не получается вообще ничего! С каждым днем только +++. Бросила его нафиг! Опять на лепесточки, каждый день минус! Пусть иногда не много, пусть 100 грамм всего, но это все же лучше, чем +100 грамм))... Читать полностью |
Дневник Maribell25:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
6 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Но раз на таком моно питании снижается вес, попробуйте рассмотреть раздельное питание по Шелтону или Монтиньяку.
Ну или 90 дней условно раздельного питания.
Или хотя бы углеводы отдельно, белки отдельно с перерывом в 3 часа.
Схематично - мясо/рыба/птица + овощи. Рис, гречка, паста, хлеб с овощами и соусами из них.
Поэтому нет ничего удивительного, что после вы плюсуете.
Вы дайте шанс организму привыкнуть к нормальному питанию и все получится.
Вы, видимо, невнимательно читали эту диету. Это кратковременная рзгрузка. Встряска для организма.
Посмотрела возраст. 48 лет. Не девочка уже. Здравый смысл подключите. Это какое здоровье надо иметь для такого питания постоянно!?