Аж отчёт! аж за 2 дня!

Для истории расскажу как примерно проходят мои не особо диетические дни
Завтраки выглядят вот так:





Обеды какие-то совсем неправильные и жутко углеводные, из столовки. Вот не знаю пока, что с этим делать.

Зато полдники и ужины - прямо по правилам ПП постоянно.
Вот, например, салат + совсем немного грибов позавчера на ужин:


И салат с запеченной в фольге индейкой вчера:



В рацион включила примерно 1,5 литра чистой воды обязательно.
Рейтинг:  +6
OlyaDTB
7 апреля 2016 года 97 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Аж отчёт! аж за 2 дня!
Для истории расскажу как примерно проходят мои не особо диетические дни
Завтраки выглядят вот так:
Обеды какие-то совсем неправильные и жутко углеводные, из столовки. Вот не знаю пока, что с этим делать.
Зато полдники и ужины - прямо по правилам ПП постоянно.
Вот, например, салат + совсем немного грибов позавчера на ужин:
И салат с запеченной в фольге индейкой вчера:... Читать полностью
 


Дневник OlyaDTB:



Комментарии:

8 апреля 2016 года
0
А почему бы обеды не носить на работу из дома?

8 апреля 2016 года
+1
Лентявка - Олька Не хочет, я уже говорила

8 апреля 2016 года
0
Вот Наташа меня знает ))))))

8 апреля 2016 года
0
Нееее. Это ещё дополнительно готовить...
И таскать. И каждый день... Неееет! ))

8 апреля 2016 года
0
Оль, очень все аппетитно и красиво
Наконец то опять проснулась ты - ты там чего спишь пару днев? Обещала каждый день отчет - врулька
Ну а по обеду все же, если хочешь нормально питаться - неси с дома - тем более ты ж не на горбу будешь тащить, а на своей красивененькой красенькой машинке

8 апреля 2016 года
0
Неее, Наташ, я от дома пешком хожу - в 10 минутах от неё квартиру снимаем же )) с мужчиной )
Мужчина тоже носить не будет )))
Да и дороже получается ) У нас обеды-то бесплатные на работе...

8 апреля 2016 года
0
OlyaDTB пишет:
дороже получается
блин, мать мне одного огурца на 3 дня хватает, кочана пекинки на месяц, курогруди больше 100 грамм не сожрешь за прием поэтому в данном вопросе мне тебя не понять - ну сэкономишь ты 150 рублей иии ......???? а таскать банку в 200грамм совсем не тяжело - поверь мне.Как ты штанги тягать собираешься, если банку в 200 г лень тащить?

8 апреля 2016 года
0
Да какие мне штанги с ключицей?! )))
ОДного огурца на 2 дня?! эээ... я за раз могу 3 съесть )))
Да это геморрооооой...
Ну блин. Может я щас увижу отсутствие отвесов и замотивируюсь, конечно, таскать с собой. но блииин... ))))


Оставить свой комментарий
B i "