Главная > Дневники > Дневник пользователя madlen69

Быстрый результат!!

Сегодня 3 день диеты и первое взвешивание - 2.200 кг.!!!

Я конечно осознаю, что это вода уходит, но все же!! Очень вдохновляет и стимулирует продолжать!!

Самочувствие и настроение сегодня намного лучше, возможно из-за замечательной погоды и 20 градусов тепла

Всяких вредностей уже не хочется, хотя был сильный соблазн на домашние чебуреки от Мамы!

Рейтинг: +9

madlen69

7 апреля 2016 года

166

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1604524/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Быстрый результат!!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня 3 день диеты и первое взвешивание - 2.200 кг.!!!  Я конечно осознаю, что это вода уходит, но все же!! Очень вдохновляет и стимулирует продолжать!!  Самочувствие и настроение сегодня намного лучше, возможно из-за замечательной погоды и 20 градусов тепла ...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1604524/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1604524/
              ]Быстрый результат!![/url][/b][/size]
              Сегодня 3 день диеты и первое взвешивание - 2.200 кг.!!!  Я конечно осознаю, что это вода уходит, но все же!! Очень вдохновляет и стимулирует продолжать!!  Самочувствие и настроение сегодня намного лучше, возможно из-за замечательной погоды и 20 градусов тепла !  Всяких вредностей уже не хочется, хотя был сильный соблазн на домашние чебуреки от Мамы!  [b][url=https://www.diets.ru/post/1604524/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник madlen69:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V119 "Монтцлаир"

Каркасный дом с сауной V304 "Гранд-Рэпидс"

Каркасный дом с 3 спальнями V315 "Литл-Рок"

Каркасный дом с 3 спальнями V063 "Альва"

Комментарии:

Лукина93

7 апреля 2016 года

Ого, я вас поздравляю

... как вы худеете?

Ответить

madlen69

(автор поста)

7 апреля 2016 года

Спасибо!!к сожалению я сижу не на здоровой диете,но ооочень эфективной!!На питьевой))и хочу потом постепенно перейти на ПП))

↑ Ответить

Lika Oxxxy Lady

7 апреля 2016 года

Поздравляю

главное продолжайте и все у вас получится)))
Позитивного настроя и хороших отвесов)))

Ответить

madlen69

(автор поста)

7 апреля 2016 года

Спасибо большое!!))Буду стараться!!))

↑ Ответить

irihenlom

7 апреля 2016 года

Поздравляю!Скоро семёрочка уже на весах появится)

Ответить

madlen69

(автор поста)

7 апреля 2016 года

Спасибо!!Очень надеюсь,так давно ее не видела!!

↑ Ответить

irihenlom

7 апреля 2016 года

Эх,а я пока только к восьмёрке стремлюсь........

↑ Ответить

madlen69

(автор поста)

7 апреля 2016 года

У вас тоже,обязательно все получится,только не здавайтесь!!

↑ Ответить

Татьяна2303

7 апреля 2016 года

подскажите в чём она заключается-пить одну воду?

Ответить

madlen69

(автор поста)

7 апреля 2016 года

Нет,девиз этой диеты "пей ,когда хочешь пить и пей,когда хочешь есть" .Пить можно все,что пьется!!Чай,кофе,молоко,кефир,йогурт (желательно не жирный и без кусочков фруктов) но я и такой пью,компоты,кисели,супы,бульены,молочные коктейли и т.д. Я на завтрак еще пол плавленного сырка ем и кофе,делаю белковые коктейли (кефир 1% + 1\2 банана + 50 гр.творога,можно еще какао добавить) Главное не быть голодным,т.к. от голода голова может кружится.

https://www.diets.ru/dieta/pit-dieta.html

↑ Ответить

Татьяна2303

8 апреля 2016 года

Тяжеловато наверное? думаю два-три дня ещё можно продержаться, но всё равно хочется что то пожевать

↑ Ответить

madlen69

(автор поста)

8 апреля 2016 года

Таня,вы знаете,первые 2-3 дня хотелось,а сейчас уже такое ощущение что одним воздухом могу питаться)))

↑ Ответить

Татьяна2303

8 апреля 2016 года

а голова не болит? думаю может тоже на питьевой посидеть-вроде отзывы хорошие, только боюсь как бы потом срыва не было

↑ Ответить

madlen69

(автор поста)

8 апреля 2016 года

Первые 2 дня побаливла и кружилась, а потом нормально))Я вообще хотела 1 неделю посидеть,т.к. 30 дней это слишком,но думаю смогу и 2 ))на удивление,на этой диете мне не хочется сорваться,возможно потому,что здесь очень важен правильный выход,если его не сделать и резко вернуться к прежнему питанию,могут быть серьезные проблемы с ЖКТ, возможно именно это меня и сдерживает!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
4 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.