7.04.2016

Привет-привет!
Завтра взвешусь. Надеюсь на отвес, все же 1 половина цикла)

Спорт: упражнения на ягодицы и грудь с TGym - 30 минут, планка 1 минута.
Уход: маникюр, педикюр.

Завтрак (9:30): ячневая каша с молоком, сливочным маслом и медом, пастила, 2 конфеты Баунти, бородинский хлеб с маслом и сыром, кофе со сливками.
Обед (13:30): тушеная капуста с овощами, тушеная свиная корейка, творожная шарлотка, чай с молоком.
Ужин (17:30): омлет из 3 яиц и 3 ст. л. молока.

Рейтинг:  +17
nastypanterra
7 апреля 2016 года 104 20
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 7.04.2016
Привет-привет!
Завтра взвешусь. Надеюсь на отвес, все же 1 половина цикла)
Спорт: упражнения на ягодицы и грудь с TGym - 30 минут, планка 1 минута.
Уход: маникюр, педикюр.
Завтрак (9:30): ячневая каша с молоком, сливочным маслом и медом, пастила, 2 конфеты Баунти, бородинский хлеб с маслом и сыром, кофе со сливками... Читать полностью
 


Дневник nastypanterra:



Комментарии:

7 апреля 2016 года
0
У меня тоже сегодня омлет на ужин!
nastypanterra пишет:
2 конфеты Баунти
Мои любимые... мммм!

7 апреля 2016 года
0
Я Баунти вчера увидела в магазине на кассе и прям захотелось)
А омлетом как-то я особо не наелась... С 4-моя яйцами ещё более-менее наедаюсь, а с 3-мя совсем как-то грустно. Но сын последнее яйцо разбил Помощник, блин!

7 апреля 2016 года
0
nastypanterra пишет:
Помощник, блин!
nastypanterra пишет:
А омлетом как-то я особо не наелась...
Зато после него отвесы не плохие, по крайней мере у меня - чего и тебе желаю.

7 апреля 2016 года
+1
Ну завтра посмотрим на отвес)

7 апреля 2016 года
0
Ячневая каша... сразу роддом напомнило...

7 апреля 2016 года
+1
А мне роддом напоминает куриный бульон - только его после кесарева модно было. А я тогда ещё типа вегетарианкой была... Но кушать хотелось сильнее)

7 апреля 2016 года
0
А мне бульон только в реанимации давали на второй день-всего один день. А потом уже на общий стол)))

7 апреля 2016 года
0
Ну нам тоже вроде только в первый день давали, но как-то вот запомнились мои терзания)) а пару недель спустя, когда в больнице с сынулей лежали, я в 2 часа ночи котлеты на кухне лопала, вегетарианка блин! Голод, как говорится, не тетка!

8 апреля 2016 года
0
Так прикольно! А я вот вряд ли смогу быть вегетарианкой....

7 апреля 2016 года
0
Настя, отвеса тебе завтра!!!! Никуда он не денется, будет!!!!

7 апреля 2016 года
0
Спасибо большое)

7 апреля 2016 года
0
Посмотрела на конфеты баунти и срочно захотела на -60

8 апреля 2016 года
+1
Я каждый раз на кассе смотрю на них. А еще дома коробка рафаэлло стоит...

8 апреля 2016 года
0
О нет хочу к вам на систему, я не сладкоежка, но не ела конфет уже месяц, так же как и любой сахар и вроде не хочется, но как вижу в рационе у кого-то

8 апреля 2016 года
+1
Айда к нам тогда)

8 апреля 2016 года
0
Вот со следующей недели, на этой буч закончу и попробую... И дешевле выйдет чем на пп и готовить меньше не много боюсь -60, потому что если с утра можно, то и весь день можно ну попробуем, если втянусь... Я пока не совсем понимаю, что есть на обед... Ну надеюсь разбирусь, поняла что Нельзя белки с крахмалистыми сочетать, а вот с гречкой можно?

8 апреля 2016 года
+1
Да, с гречкой можно и с рисом пропаренным.

8 апреля 2016 года
0
Спасибо

8 апреля 2016 года
0
Я вот ячку люблю. Меня в больнице кормили какой то жидкой, и ещё сладкий творог на завтрак у нас был, так что нет у меня ассоциаций.

8 апреля 2016 года
0
И я люблю) да и вообще каши люблю, любые практически)


Оставить свой комментарий
B i "