У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя PolinaVK

2/90 крахмалы

Утро -1500 гр

не зря я вчера в туалет бегала
Сегодня старалась строго соблюдать
1. 7.00 Стакан воды
2. 9.00 половина помело (оказалось горькое и невкусное - буэ)
3. 15.00 Тушенное соевое мясо с брокколи, салат чука, половина стебля сельдерея, стакан бульона (порошковый)
4. 18.30 1/2 обеда кроме бульона

Дальше по плану только вода.
Но сегодня было не легко - пятница, нагрузка не малая, после обеда Оооочень сильно хотелось сладкого. Но я удержалась! Я горжусь собой! Умничка я!
Сладкого и сейчас хочется, но держусь

Тэги: Стройнительная

Рейтинг: +3

PolinaVK

8 апреля 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1604828/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">2/90 крахмалы</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/63255/">Стройнительная</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Утро -1500 гр<br>не зря я вчера в туалет бегала<br>Сегодня старалась строго соблюдать<br>1. 7.00 Стакан воды<br>2. 9.00 половина помело (оказалось горькое и невкусное - буэ)<br>3. 15.00 Тушенное соевое мясо с брокколи, салат чука, половина стебля сельдерея, стакан бульона (порошковый)<br>4. 18.30 1/2 обеда кроме бульона...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1604828/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1604828/
              ]2/90 крахмалы[/url][/b][/size]
              Утро -1500 гр не зря я вчера в туалет бегала Сегодня старалась строго соблюдать 1. 7.00 Стакан воды 2. 9.00 половина помело (оказалось горькое и невкусное - буэ) 3. 15.00 Тушенное соевое мясо с брокколи, салат чука, половина стебля сельдерея, стакан бульона (порошковый) 4. 18.30 1/2 обеда кроме бульона Дальше по плану только вода... [b][url=https://www.diets.ru/post/1604828/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник PolinaVK:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V314 "Лонг-Бич"

Каркасный дом с 4 спальнями V247 "Гудзон"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V195 "Флоренце"

Каркасный дом с террасой V548 "Маркем"

Комментарии:

Arma77

9 апреля 2016 года

Привет! Слушай, а разве соевое мясо это крахмал??

Всегда думала что это белок.
А отвес - обалдеть!

Ответить

PolinaVK

(автор поста)

9 апреля 2016 года

Даже не знаю... Я его приготовила к белковому дню, но меня взяли сомнения, т.к. соя разрешена в крахмальный день.
Сегодня почитала книгу "90 дней...", пишут что "... если вы придерживаетесь вегетарианской диеты, у вас и в этом случае есть широкое поле выбора..." Вот и понимай как хочешь...

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
12 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы