Сегодня день проверки на вшивость!!! Начинается череда дней рождений, а я снова на диете. Хотя диета видимо меня уже не спасет. Правильно подсказывают, надо пересмотреть полностью пищевые привычки... Но мне уже видимо поможет только психолог... или прихотерапевт)
Затрак - творог 0,5 (грамм 100) + йогурт 1,02% - один штука. Ну и кофеёчек, конечно))) Какое счастье, что хотя бы кофе без сахара и молока пью))).
... А мимо проплыли два тортика...
Обед - салатик 100 гр, семга - 100 гр, котлета щучья - 1 штука, бокал белого вина, мандарины - 100 гр., кофе. Тортики мужественно посланы далеко. Надеюсь еще и надолго...
Ужин (ожидается продолжение марлезонского балета, то бишь празднования днюхи). Так что покой нам только снится...
Сегодня день проверки на вшивость!!! Начинается череда дней рождений, а я снова на диете. Хотя диета видимо меня уже не спасет. Правильно подсказывают, надо пересмотреть полностью пищевые привычки... Но мне уже видимо поможет только психолог... или прихотерапевт) Затрак - творог 0,5 (грамм 100) + йогурт 1,02% - один штука...
Читать полностью
удачи
