У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя i shpichka

08.04.2016 День 56

Вес сегодня 96.8

. Потихоньку снижается.

Завтрак: пшенная каша на воде(270), печенье (60), конфетка с арахисом (20), кофе. Всего: 350 грамм.

Обед:рис с тушеной говядиной (220), салат из свежей капусты ( 115), кофе с сыром (25). Всего: 355.

Перекус: половинка апельсина.

Ужин:гречка (170), свекла вареная (130), морковь сырая (50). Чай зеленый.

Рейтинг: +6

i shpichka

8 апреля 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1604934/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">08.04.2016   День 56</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вес сегодня 96.8 . Потихоньку снижается.<br>Завтрак: пшенная каша на воде(270), печенье (60), конфетка с арахисом (20), кофе. Всего: 350 грамм.<br>Обед:рис с тушеной говядиной (220), салат из свежей капусты ( 115), кофе с сыром (25). Всего: 355.<br>Перекус: половинка апельсина.<br>Ужин:гречка (170), свекла вареная (130), морковь сырая (50)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1604934/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1604934/
              ]08.04.2016   День 56[/url][/b][/size]
              Вес сегодня 96.8 . Потихоньку снижается. Завтрак: пшенная каша на воде(270), печенье (60), конфетка с арахисом (20), кофе. Всего: 350 грамм. Обед:рис с тушеной говядиной (220), салат из свежей капусты ( 115), кофе с сыром (25). Всего: 355. Перекус: половинка апельсина. Ужин:гречка (170), свекла вареная (130), морковь сырая (50). Чай зеленый. [b][url=https://www.diets.ru/post/1604934/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник i shpichka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V007 "Филлмор"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V040 "Потстаун"

Каркасный дом V202 "Атморе"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V476 "Брандон"

Комментарии:

nastypanterra

8 апреля 2016 года

С новой циферкой!

Ответить

i shpichka

(автор поста)

8 апреля 2016 года

Спасибо большое!

Ответить

Izyuminka_ya

8 апреля 2016 года

Хорошие циферки! Мне до таких еще далеко))

Ответить

i shpichka

(автор поста)

8 апреля 2016 года

Все будет......нужно только подождать

↑ Ответить

Tatka75

9 апреля 2016 года

Поздравляю с отвесиком!

Ответить

i shpichka

(автор поста)

9 апреля 2016 года

Спасибо!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tanka 1949
2 дня назад

StellaDiMare → Невозможно пользоваться сайтом с телефона!(((

blackrose198503 → Творчество -лекарство для души.

2516049085 → Не складывается - вычитай!

vasiloyk3 → Lissa

bytukhvatulina-2024 → И снова... хочется верить, что последний раз.Беру себя в руки, надо исправить свои отношения с едой

FreeStyle Victory → «Реальность существует независимо от вас, до тех пор пока вы с этим согласны» Вадим Зеланд

NataSniny → Терпение...)

Мотикк → Если закрывается одна дверь, открывается другая.

varvarabgd → Уже 101 кг. Какое счастье!

Все статусы