Главная > Дневники > Дневник пользователя Arina1587

День 3

Завтрак - мясной пирог, 1пряник, пол дольки шоколада, чай без сахара

Перекус - 100 г 0% творога + половина яблока

Обед - щи с натур. йогуртом 260 г + мясо 46 г

Ужин - курица в кефире 153г + морская капуста с натур.йогуртом 150г

Спорт: силовая тренировка + 40 мин кардио

Тэги: фотоотчет, фотоменю

Рейтинг: +2

Arina1587

8 апреля 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1604949/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 3</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2850/">фотоотчет</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/21157/">фотоменю</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Завтрак - мясной пирог, 1пряник, пол дольки шоколада, чай без сахара<br>Перекус - 100 г 0% творога + половина яблока<br>Обед - щи с натур. йогуртом 260 г + мясо 46 г<br>Ужин - курица в кефире 153г + морская капуста с натур.йогуртом 150г<br>Спорт: силовая тренировка + 40 мин кардио
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1604949/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1604949/
              ]День 3[/url][/b][/size]
              Завтрак - мясной пирог, 1пряник, пол дольки шоколада, чай без сахара Перекус - 100 г 0% творога + половина яблока Обед - щи с натур. йогуртом 260 г + мясо 46 г Ужин - курица в кефире 153г + морская капуста с натур.йогуртом 150г Спорт: силовая тренировка + 40 мин кардио [b][url=https://www.diets.ru/post/1604949/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Arina1587:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и вторым светом V021 "Ватервел"

Каркасный дом с гаражом V200 "Цлантон"

Каркасный барнхаус V483 "Боуи"

Каркасный дом с террасой и вторым светом V479 "Юрика"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Надежда Арефино
1 день назад

FreeStyle Victory → Проще избежать искушения, чем противостоять ему. (Джеймс Клир

Heli → Результат сомнителен, но удовольствие гарантировано

Веселова1006 → снова стройнею!

Теодоса → Никогда не считай годы, любовников и бокалы вина

VitushaVika → Паровозик, который смог. Птица, которая долетит.

Raichal_Green → Хочу жить и буду

Радуга Мысли → В здоровом теле - здоровый Дух!

natali20089 → Чат стройности похудение на ПП.

kulikovafridman-2025 → ПОХУДЕТЬ!