Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

11 Углеводный день

Приветики, девочки мои любимые. Что-то я раскисла тогда. Сейчас вроде пришла в себя. Что-то меня все бесило эти два дня: все раздражало, весы хотелось разбить, от себя становилось противно.
Но, читая два дня слова поддержки, пришла в себя, и сегодня ничего не нарушила. Все было хорошо.

После привеса в 1 кг меня отвесило на следующий день на 300 гр, 99,7-99,4, далее был крахмальный день - за него ничего нет, ноль, хотя вчера я и поужинала после 20., и вообще что попало. А привеса и нет. А мне и на радость.

Третий круг
Белковый день - 99.7
Крахмальный день - 99.4.
Углеводный - 99.4

Завтра мой самый нелюбимый день, из-за которого у меня и возникают нарушения и так далее. Купила капусту, натушу с морковкой и луком, буду и есть ее целый день, плюс фруктики с орешками.

Итак, что было сегодня:

Завтрак
- Два яблока+черный чай

Обед
- Кабачково-морковное спагетти+помидорчики черри+огурчики+обжарила в той же скоровороде, что и спагетти, кусочки лаваша, они стали хрустящими и вкусными

Ужин
- Черный чай+круассан с жареной карамелью+кубики шоколада

Рейтинг: +5

Манулечка

8 апреля 2016 года

143

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1604974/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">11 Углеводный день</a>                  <div style="padding:7px 0;">Приветики, девочки мои любимые. Что-то я раскисла тогда. Сейчас вроде пришла в себя. Что-то меня все бесило эти два дня: все раздражало, весы хотелось разбить, от себя становилось противно.<br>Но, читая два дня слова поддержки, пришла в себя, и сегодня ничего не нарушила. Все было хорошо...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1604974/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1604974/
              ]11 Углеводный день[/url][/b][/size]
              Приветики, девочки мои любимые. Что-то я раскисла тогда. Сейчас вроде пришла в себя. Что-то меня все бесило эти два дня: все раздражало, весы хотелось разбить, от себя становилось противно. Но, читая два дня слова поддержки, пришла в себя, и сегодня ничего не нарушила. Все было хорошо... [b][url=https://www.diets.ru/post/1604974/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой, террасой и 3 спальнями V047 "Карлис"

Каркасный дом с 4 спальнями V390 "Сент-Питерсберг"

Каркасный дом с террасой V229 "Луизиана"

Каркасный дом V374 "Темпе"

Комментарии:

mamochka1981

8 апреля 2016 года

Манулечка пишет:
пришла в себя

Ну и замечательно

!!! А то я уже переживать начала,что ты совсем расстроилась!!!
Буду держать за тебя кулачки на витамине, и отвесика тебе хорошего на утро!!!!

Ответить

Манулечка

(автор поста)

8 апреля 2016 года

Ох, этот день витаминный меня прям пугает. не могу прям. Спасибо, что переживаешь за меня. Мне очень приятно!

↑ Ответить

mamochka1981

8 апреля 2016 года

А мне нравится вита день, я и сегодня на нем была

↑ Ответить

Штычок

8 апреля 2016 года

умничка!!!!!!
всё будет хорошо, дорогая!!!!!!

Ответить

Хозяйка Снежной Совы

8 апреля 2016 года

Манулечка пишет:
Сейчас вроде пришла в себя.

И правильно! В нашем деле главное-не сдаваться!

Ответить

Ya-budu-lu4she

9 апреля 2016 года

Ну хорошо, что все прошло...) а то кипишь тут навела, на уши всех поставила...)) не делай так больше...))

Ответить

Манулечка

(автор поста)

9 апреля 2016 года

Мои хорошие вы)))

↑ Ответить

анютка85

9 апреля 2016 года

Манулечка пишет:
читая два дня слова поддержки, пришла в себя, и сегодня ничего не нарушила. Все было хорошо.

молодец, что снова в строю с боевой готовностью!!!

круасан так аппетитно лежит

удачного витаминного, пускай порадует отвесом

Ответить

Манулечка

(автор поста)

9 апреля 2016 года

Спасибо., круассан вообще очень вкусный, жаль что такие большие, лучше бы два, да маленьких ))))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.