Великий пост. 4 неделя. Пятница

Великий пост. 4 неделя. Пятница Великий пост продолжается!

Завтрак: гречка с грибами луком и морковкой + чай без сахара с халвой




На обед доедала вчерашнюю рыбку: ментай с бульончиком и луком + два кусочка хлеба и 2 стакана воды



Ужин: На ужин был винегретик и два кусочка хлеба, чай пила с финиками




Признаюсь, немного нарушила...вроде и есть не хотелось и можно было бы просто попить воды, но захотелось чего нибудь сладенького Попила чаёк с халвой немножко, и ведь знаю что очень калорийная, но не удержалась... Очень себя за это виню конечно
Следующие дни буду себя строго контролировать: сладкое только до 13ч.

Так же цель на следующей неделе: контрольное взвешивание, по итогом уже будем пересматривать меню, если что не так

Приятных все отвесиков и хороших выходных!
Рейтинг:  +1
Svemik
8 апреля 2016 года 182 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Великий пост. 4 неделя. Пятница
  Великий пост продолжается!
Завтрак: гречка с грибами луком и морковкой + чай без сахара с халвой
На обед доедала вчерашнюю рыбку: ментай с бульончиком и луком + два кусочка хлеба и 2 стакана воды
Ужин: На ужин был винегретик и два кусочка хлеба, чай пила с финиками... Читать полностью
 


Дневник Svemik:



Комментарии:

8 апреля 2016 года
0
Svemik пишет:
На обед доедала вчерашнюю рыбку
Я родственникам отдала рыбку,которую вчера не доела.Вы не строго придерживаетесь поста?

8 апреля 2016 года
0
первые 2е недели строго по дням: сырая, вареная еда, а потом более свободна стала, последние 2 недели тоже постараюсь строго соблюдать

8 апреля 2016 года
0


Оставить свой комментарий
B i "