Как же хочется, что бы на этот раз я достигла цели

Вчера твердо решила заняться собой. У меня был не очень простой период в жизни. но, сейчас все по немногу налаживается. самое главное, что этот период я создала себе сама. Я очень эмоциональный человек, эмоции бегут впереди меня и от этого страдаю. Сейчас читаю литературу по психологии, работаю над собой. вот и подумала, что не плохо бы и внешний вид улучшийть, а то и до проблем со здоровьем не далеко. итак вчера я стала на путь истинный, собрала себя в кучку и пошла на стадион. Прошла в свое удовольствие быстрым темпом 8 кружков, потом поделала простые упражнения на свежем воздухе и пол часа велосипеда. Все бы хорошо, но необходимо решить вопрос с питанием. Я работаю посменно. 4 утренние, 4 вечерние и 4 ночные. Как организовать питание пока не придумала. очень тяжело когда ночью работаешь и ничего не перекусить. Хотя конечно перекус может быть разный. Мне предстоит большая работа над собой, как в моральном так и в физическом плане. Все будет хорошо. Я люблю жизнь и очень благодарна за все, что у меня есть!