У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя nataly art80

Кто молодец? Я молодец!!!

Ну наконец-то!!! -1,2!!! После застоя!!! В такой сонный пасмурный день такой подарок!!! Пря уху-ууу!!!)))) Как Ваши веса, сдаются?)

Рейтинг: +7

nataly art80

9 апреля 2016 года

983

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1605126/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Кто молодец? Я молодец!!!</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1605126/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2016apr/09/08/2899460_77642-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Ну наконец-то!!! -1,2!!! После застоя!!! В такой сонный пасмурный день такой подарок!!! Пря уху-ууу!!!)))) Как Ваши веса, сдаются?)
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1605126/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1605126/
              ]Кто молодец? Я молодец!!![/url][/b][/size]
              Ну наконец-то!!! -1,2!!! После застоя!!! В такой сонный пасмурный день такой подарок!!! Пря уху-ууу!!!)))) Как Ваши веса, сдаются?) [b][url=https://www.diets.ru/post/1605126/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник nataly art80:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V270 "Уичита"

Каркасный дом с сауной V421 "Бомонт "

Каркасный дом с 3 спальнями V171 "Магнолиа"

Каркасный дом со вторым светом, террасой и котельной V474 "Барстоу"

Комментарии:

Лукина93

9 апреля 2016 года

Ты МОЛОДЕЦ!!!!

Ответить

nataly art80

(автор поста)

9 апреля 2016 года

Спасибо))))

↑ Ответить

nataly art80

(автор поста)

9 апреля 2016 года

700 грамм и увижу цифру 6...!!!!))))

Ответить

albertovna_ru

9 апреля 2016 года

В течении полугода мой вес сдавал позиции по скоростью 2кг в месяц! На седьмом месяце - скорость поубавилась...
Но стоит отметить, что у меня метаболизм возрастной!
А фото до и после в профиле можете посмотреть!

Ответить

nataly art80

(автор поста)

9 апреля 2016 года

Посмотрела, отличный результат!))

↑ Ответить

albertovna_ru

9 апреля 2016 года

Спасибо!)))

↑ Ответить

Filippena

9 апреля 2016 года

у меня второй день отвесы. Я на девятидневке М.Королевой. Третий день ем рис вареный без соли. Завтра курочка.

Ответить

nataly art80

(автор поста)

9 апреля 2016 года

Поздравляю!))) а можно подробней? Это монодиета?

↑ Ответить

Filippena

9 апреля 2016 года

да. 3 дня ешь рис. 3 дня отварную курицу или рыбу (не смешивать), 3 дня овощи (сырые и вареные). Все дни еще ешь 3 ч.л. меда и пьешь воду 2-2,5л. в день. Поподробнее в разделе диеты на сайте или в моем дневнике ссылка (последний пост).

↑ Ответить

nataly art80

(автор поста)

9 апреля 2016 года

А какой объём еды?

↑ Ответить

Filippena

9 апреля 2016 года

рис сухого брать 250 гр. замочить на ночь, промыть и варить 15 мин. Это на день.
курицы 1,2 кг. (тушка) или рыбы 700-800 гр. филе. Тоже на день рыбу и курицу не смешивать)
овощи 500 гр. сырых и 400 гр. вареных.

↑ Ответить

nataly art80

(автор поста)

9 апреля 2016 года

Класс! Спасибо!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы