Мамы малышей, где взять время?

Поделитесь опытом как Вы строите свой день, что успеваете спортом заниматься.
Ребенку 9-ый месяц, спит он днем 2 раза, в основном по часу, редко 1,5 часа
В это время стараюсь, убраться (полы мою каждый день), что-то сварить, дела поделать другие домашние
Когда просыпается - играем, самостоятельно играет не очень долго, еще режутся зубы и внимание к себе требует повышенное. Гулять ходим.
Заниматься решила сейчас, потому что врач разрешил. Было кесарево. Наши доблестные врачи перепахали весь живот и ребенка порезали
Но все позади, все зажило)))
Когда засыпает часов в 21.00, занимаюсь собой, опять что то по дому...
Просыпается деть в 6.00-6.30, иногда бодрствуем с 5 часов утра