У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя babchenko94

09.04.2016 Фотодневник

Всем привет!

Завтрак: овсянка с кефиром, черникой и какао, сыр, хлеб цельнозерновой, кофе

Ланч: ромашковый чай, творог с клубникой

Обед: салат из свеклы, тофу и грецкого ореха, заправила кефиром

Ужин был в кафе: суп кимчи-тиге (тунец, тофу, капуста кимчи, грибы). Чем-то напоминает наш борщ, только очень остро и менее жирно. И ооочень вкусно...

Потом погуляли по центру, сходили на концерт классической музыки. Домой вернулась поздно. Съела яблоко и выпила стакан кефира.

Рейтинг: +8

babchenko94

10 апреля 2016 года

143

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1605401/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">09.04.2016 Фотодневник</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!<br>Завтрак: овсянка с кефиром, черникой и какао, сыр, хлеб цельнозерновой, кофе<br>Ланч: ромашковый чай, творог с клубникой<br>Обед: салат из свеклы, тофу и грецкого ореха, заправила кефиром<br>Ужин был в кафе: суп кимчи-тиге (тунец, тофу, капуста кимчи, грибы). Чем-то напоминает наш борщ, только очень остро и менее жирно...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1605401/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1605401/
              ]09.04.2016 Фотодневник[/url][/b][/size]
              Всем привет! Завтрак: овсянка с кефиром, черникой и какао, сыр, хлеб цельнозерновой, кофе Ланч: ромашковый чай, творог с клубникой Обед: салат из свеклы, тофу и грецкого ореха, заправила кефиром Ужин был в кафе: суп кимчи-тиге (тунец, тофу, капуста кимчи, грибы). Чем-то напоминает наш борщ, только очень остро и менее жирно. И ооочень вкусно... [b][url=https://www.diets.ru/post/1605401/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник babchenko94:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V545 "Саррей"

Каркасный дом одноэтажный V391 "Сент-Луис"

Каркасный дом одноэтажный V216 "Орегон"

Каркасный дом с террасой V560 "Кеймбридж"

Комментарии:

albertovna_ru

10 апреля 2016 года

Замечательное меню!
А уж как выглядит аппетитно!

Ответить

Танюсик80

10 апреля 2016 года

Привет! а сколько кал, вышло? На концерт сходила, это молодец, надо отвлекаться от жизненной кутерьмы! Мы сейчас с мужем хотим поехать до китай города, погулять!

Ответить

babchenko94

(автор поста)

10 апреля 2016 года

Насчитала 1220. Весьма условно, конечно) мало кто пишет в ресторанах калорийность своих блюд) но в супчике хороший состав, там ещё картошка плавала, но я её не ела, терпеть не могу вареный картофель...

↑ Ответить

Primary Win

10 апреля 2016 года

А рядом с супом рис?)

Ответить

babchenko94

(автор поста)

10 апреля 2016 года

Да, так принято)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы