План боевых действий - отчет 13!

Всем привет

Отчитываюсь за вчерашний 13ый день моего плана .

Итак 9 апреля был загрузочно-расслабляющий день, я ела:

Утром вода с лимоном и медом;
В 11-12 часов вареная картошка с курицей и кабачковая икра;
В 15.00 суп с фрикадельками из свино-говяжьего фарша;
Вечер...вафли с шоколадом 3 штучки, макароны с мясом и зеленью, алкогольные коктейли(водка+пепси ) и пара кусочков тортика "Птичье молоко"

Вес сегодня не знаю, т.к. весов с собою нет. А хотелось бы взвеситься

Сегодня снова разгруз на воде и кефире, завтра взвешусь, посмотрю как там дела
На этом все, всем успехов
Рейтинг:  +3
глазированная
10 апреля 2016 года 50 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru План боевых действий - отчет 13!
Всем привет
Отчитываюсь за вчерашний 13ый день моего плана .
Итак 9 апреля был загрузочно-расслабляющий день, я ела:
Утром вода с лимоном и медом;
В 11-12 часов вареная картошка с курицей и кабачковая икра;
В 15.00 суп с фрикадельками из свино-говяжьего фарша;... Читать полностью
 


Дневник глазированная:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "