Главная > Дневники > Дневник пользователя Надежда Николаевна

День 1. Рыбка

Здравствуйте, девчоночки! Прошла все 90 дней раздельного питания и решила плавно перейти на 6 лепестков. Вчера был рыбный день. Начала диету с весом 110.9 кг. Сегодня после вчерашних паровых рыбных котлет - 109,3 кг. Минус 1,6 кг. Сегодня овощной лепесток. Сделала тазик салата из молодой капусты, сельдерея, огурчика, редиса, помидор черри. Без соли. Перед едой поперчу и сбрызну лимонным соком. Еще сварила овощной супчик из свежих кабачков, лука порея, моркови, томатов протёртых, сельдерея. Вкуснятина получилась. Ням- ням! Всем удачи, дорогие!!!

Тэги: отчет

Рубрика: 6 лепестков

Рейтинг: +8

Надежда Николаевна

11 апреля 2016 года

113

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1605822/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 1. Рыбка</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1028/">отчет</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1605822/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2016apr/11/39/2901600_86470-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Здравствуйте, девчоночки! Прошла все 90 дней раздельного питания и решила плавно перейти на 6 лепестков. Вчера был рыбный день. Начала диету с весом 110.9 кг. Сегодня после вчерашних паровых рыбных котлет - 109,3 кг. Минус 1,6 кг. Сегодня овощной лепесток. Сделала тазик салата из молодой капусты, сельдерея, огурчика, редиса, помидор черри...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1605822/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1605822/
              ]День 1. Рыбка[/url][/b][/size]
              Здравствуйте, девчоночки! Прошла все 90 дней раздельного питания и решила плавно перейти на 6 лепестков. Вчера был рыбный день. Начала диету с весом 110.9 кг. Сегодня после вчерашних паровых рыбных котлет - 109,3 кг. Минус 1,6 кг. Сегодня овощной лепесток. Сделала тазик салата из молодой капусты, сельдерея, огурчика, редиса, помидор черри. Без соли. Перед едой поперчу и сбрызну лимонным соком... [b][url=https://www.diets.ru/post/1605822/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Надежда Николаевна:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V152 "Ваил"

Каркасный дом с мансардой и террасой V553 "Китченер"

Каркасный дом с мансардой V230 "Кентукки"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V447 "Джэксонвилл"

Комментарии:

mamochka1981

11 апреля 2016 года

Надежда Николаевна пишет:
1,6 кг

ого!

как хорошо рыбка отвесила!!! Пусть и овощной столько же заберет!!!

Ответить

Надежда Николаевна

(автор поста)

11 апреля 2016 года

Надеюсь, Женечка!

↑ Ответить

помпуля

11 апреля 2016 года

отличный отвес ,

, из какой рыбы делали котлетки ?

Ответить

Надежда Николаевна

(автор поста)

11 апреля 2016 года

Из филе муксуна. Во всяком случае покупала такую. Но, по- моему, это вовсе не муксун, а треска. Я- северная девушка и толк в муксуне знаю. Добавила лук порей и морковку, перец, немного присолила. И на пару сварила. Было сытно

↑ Ответить

помпуля

11 апреля 2016 года

спасибки

, тож сделаю

только точно не из мускуна , придется наверное из трески

↑ Ответить

Надежда Николаевна

(автор поста)

11 апреля 2016 года

Конечно делайте из трески. Я разницы не почувствовала. И крахмала немного можно добавить, чтобы они не разваливались.

↑ Ответить

помпуля

11 апреля 2016 года

надо будет купить

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
20 часов назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

zina00 → Красота скрыта в маленьких вещах, повседневных и обыденных