У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя i shpichka

11.04.2016 День 59

Сегодня ушел вчерашний привес - минус 300 грамм, на весах 96.3

.

День цикла 14.

08:00 Завтрак: суп куриный (не системный), бутерброд с салом, кофе со сливками..

11:00 Перекус: половинка яблока, банан.

14:00 Обед: суп рисовый без мяса, хлеб ржаной, кофе, чернослив.

16:45 Ужин: 5% творог, яблоко, 4% ряженка.

Рейтинг: +8

i shpichka

11 апреля 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1606184/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">11.04.2016   День 59</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня ушел вчерашний привес - минус 300 грамм, на весах 96.3 .<br>День цикла 14.<br>08:00 Завтрак: суп куриный (не системный), бутерброд с салом, кофе со сливками..<br>11:00 Перекус: половинка яблока, банан.<br>14:00 Обед: суп рисовый без мяса, хлеб ржаной, кофе, чернослив.<br>16:45 Ужин: 5% творог, яблоко, 4% ряженка.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1606184/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1606184/
              ]11.04.2016   День 59[/url][/b][/size]
              Сегодня ушел вчерашний привес - минус 300 грамм, на весах 96.3 . День цикла 14. 08:00 Завтрак: суп куриный (не системный), бутерброд с салом, кофе со сливками.. 11:00 Перекус: половинка яблока, банан. 14:00 Обед: суп рисовый без мяса, хлеб ржаной, кофе, чернослив. 16:45 Ужин: 5% творог, яблоко, 4% ряженка. [b][url=https://www.diets.ru/post/1606184/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник i shpichka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V077 "Гранд Форкс"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V008 "Дельта"

Каркасный дом с 3 спальнями V388 "Сими Вэлли"

Каркасный дом с террасой V193 "Гунтерсвилле"

Комментарии:

nastypanterra

11 апреля 2016 года

С отвесом! Скоро-скоро уже красивая пятёрочка!

Ответить

levissa

11 апреля 2016 года

Молодец

Ответить

Tatka75

11 апреля 2016 года

Молодец! Быстро привес убрала!

Ответить

caravella2785

12 апреля 2016 года

Здорово!

На горизонте 95

Ответить

i shpichka

(автор поста)

12 апреля 2016 года

Спасибо!

Ответить

devyshka_bonda

12 апреля 2016 года

поздравляю!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы