Всем привет! Начинаю с сегодняшнего дня. Сегодня белки.
Завтрак - 2 яблока и вода.
Обед - Яйца с капустой и кусок хлеба, чай.
Ужин - 1\2 от обеда и без хлеба.
2,5л воды за день!
Всем пока!
Всем привет! Начинаю с сегодняшнего дня. Сегодня белки. Завтрак - 2 яблока и вода. Обед - Яйца с капустой и кусок хлеба, чай. Ужин - 1\2 от обеда и без хлеба. 2,5л воды за день! Всем пока!
Читать полностью