День 2. Овощи

День 2. Овощи С добрым утром! За вчерашний день ни отвалилось ни грамма. Ну и ладно! Идём дальше...

Вчера ела салат (капуста молодая, черри, редис, огурец, сельдерей) и овощной суп (лук порей, кабачок, морковь, томаты протертые, сельдерей), утром выпила кофе с молоком. Ну не могу я без молока... горько мне.

Сегодня третий день лепестков. Курица по графику. Варю бульон куриный и в духовке запекается индейка, которую замариновала с вечера в травах, соевом соусе, горчице с хреном.
Планирую сегодня планку хотя бы в течение 30 секунд (ох и трудно же она мне дается) и ходьба не менее 10 тысяч шагов.

Всем удачи и стройности!

Тэги:  отчет

Рубрика: 6 лепестков.

Рейтинг:  +5
Надежда Николаевна
12 апреля 2016 года 121 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 2. Овощи
Тэги: отчет

  С добрым утром! За вчерашний день ни отвалилось ни грамма. Ну и ладно! Идём дальше...
Вчера ела салат (капуста молодая, черри, редис, огурец, сельдерей) и овощной суп (лук порей, кабачок, морковь, томаты протертые, сельдерей), утром выпила кофе с молоком. Ну не могу я без молока... горько мне.
Сегодня третий день лепестков. Курица по графику... Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

12 апреля 2016 года
0
продолжай

12 апреля 2016 года
0
Слушаюсь и повинуюсь!

12 апреля 2016 года
0

12 апреля 2016 года
0

12 апреля 2016 года
0


Оставить свой комментарий
B i "