У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Белково-углеводное чередование (БУЧ)

Всем привет, девочки отзовитесь, кто ещё на Буч??

Всем привет, девочки отзовитесь, кто ещё на Буч??давайте вместе худеть дружно

Тэги: диета, похудения

Рейтинг: +10

oljapavlova2016

12 апреля 2016 года

376

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1606429/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Всем привет, девочки отзовитесь, кто ещё на Буч??</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1778/">похудения</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет, девочки отзовитесь, кто ещё на Буч??давайте вместе худеть дружно
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1606429/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1606429/
              ]Всем привет, девочки отзовитесь, кто ещё на Буч??[/url][/b][/size]
              Всем привет, девочки отзовитесь, кто ещё на Буч??давайте вместе худеть дружно [b][url=https://www.diets.ru/post/1606429/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Белково-углеводное чередование (БУЧ)":

Бикини на БУЧ день 8. Моя история вернуть форму после соревнований.
3-й миникруг на БУЧ
• Всем привет, девочки отзовитесь, кто ещё на Буч??
Сидишь, сложа руки на пузике, и ждёшь чуда. А чуда всё нет и нет. Зато есть пузико.
Интересно, сколько калорий сгорает, когда смотришь на себя в зеркало и тяжело вздыхаешь?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V252 "Фуллертон"

Каркасный дом с цокольным этажом V145 "Фармингтон"

Каркасный дом с мансардой V452 "Дейтон"

Каркасный дом с 4 спальнями V158 "Ватерлоо"

Комментарии:

Vigour

12 апреля 2016 года

меня БУЧ наоборот затормозил... ждала отвесов после белков, в итоге - первый белковый день плюс, второй тот же вес, углеводный - огромный плюс, дальше я быстрее на молокочай разгружаться, на БУЧ больше ни ногой....

если кто-то объяснит, что не так, буду благодарна

Ответить

Натушенка

13 апреля 2016 года

Привет) я после майских на Буч, сечас на 90 дней радельного питания

Ответить

numega

18 мая 2016 года

Только второй день на БУЧ. Бессмысленно ждать мгновенных результатов, поэтому рано о чем-то писать. У меня болит желудок после курогрудки, может кто знает с чем это связано.

Ответить

Tatiene

29 июля 2016 года

Я с завтрашнего дня собираюсь неотступно следовать рациону Буч,
сегодня по ка что вторую половину дня проведу на творожке, кефирчике и курочке с овощами

Вместе действительно худеть интереснее))

Ответить

Леночек77777

24 сентября 2016 года

Привет! У меня третий день по БУЧ, два белковых и сегодня углеводный, на весах -1,5кг!

Ответить

ПростоАлексашка

9 ноября 2016 года

у меня третий день...Углеводный!

Отличный день!!!!!! по весам пока всего лишь -300гр *(

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы