6/90 крахмалы

Утром минус 1300
Сегодня без поблажек ( только привычка пробовать то, что готовишь - это пипец, сколько сьедалось без осознания что ешь. Пока готовила на завтра пицу несколько раз выплевывала изо рта то морковочку, то укроп, то капусту)
6.30 вода. Ушло два стакана - так хотелось пить
8.30 4 мелких нектарина
14.30 салат рис с кукурузой, помидоры черри, листья салата, стакан бульона и хлебец
17.40 салат рис с кукурузой, черри и листья салата + кружка кофе без сахара и молока - 1/2 обеда
Вода - больше 1_5 литров - точно не скажу ( пока запекала пиццу - такой аппетит разыгрался от запахов - но вода мой друг)
Ну и что-то попало при облизывает пальцев от соуса и неосознанного опробования )))
План на завтра - домашняя вег.пицца в обед. Ужин - встречаюсь в кафе с девочкой планирую пирожное. Если не успею по времени - шоколад и пирог сладкий с финиками.

Мне все дается легко! Каждый день дает результат! Я люблю себя! Я прощаю себя!
Легко! Легко! Легко!
Рейтинг:  +2
PolinaVK
12 апреля 2016 года 48 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 6/90 крахмалы
Утром минус 1300
Сегодня без поблажек ( только привычка пробовать то, что готовишь - это пипец, сколько сьедалось без осознания что ешь. Пока готовила на завтра пицу несколько раз выплевывала изо рта то морковочку, то укроп, то капусту)
6.30 вода. Ушло два стакана - так хотелось пить
8.30 4 мелких нектарина... Читать полностью
 


Дневник PolinaVK:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.