Девчонки, что делать при низком давлении?
Встали с дневного сна с сыном, а голова кружится, слабость... Измерила давление - 90/60.
Кофе сварила, пью. Что ещё можно сделать?
Девчонки, что делать при низком давлении? Встали с дневного сна с сыном, а голова кружится, слабость... Измерила давление - 90/60. Кофе сварила, пью. Что ещё можно сделать?
Читать полностью
Вот один быстрый и эффективный метод стабилизации давления, для которого не требуются никакие травы, настойки и лекарства. Все, что нужно сделать, набрать полную грудь воздуха и присесть, обхватив ноги руками и прижав их к груди. В таком положении надо провести столько времени, на сколько хватит воздуха. В конце необходимо встать и отдышаться. Процедуру можно повторять несколько раз подряд, на свое усмотрение. Помогает на ура
Девы, как вам физнагрузка помогает...завидую
Я пробовала. Легла на пол, пару упражнений и капец....тошнота до рвоты, в глазах темно и комната кружится вокруг меня
А вам прям завидую
Привет, родная! У Меня со вчерашнего дня низкое давление! 90 на 60. Ночью спать не могла. Боли дикие, аскофен, шоколад и кофе с коньяком не помогли.
Помогло в итоге чуть соли под язык (наверное, воду держит) и массирование точки между большим и указательным пальцем. А так реально хотела скорую вызывать. Совсем сегодня плохо.
Сейчас муж нашел рецепт на стакан кипятка четверть чайной ложки корицы, заварить 20 минут и потом добавить 2 ч.л. меда. Может попозже попробую.
Честно, уже на все диеты плевать, и еще, второй день из меня воды литрами льется, может поэтому и давление упало.
Но так плохо давно не было, все планы сегодня коту под хвост, меня так ждали на юбилей, а я по дому ходить не могу. Ребенка занять не могла никак - в итоге отдала на растерзание свою косметику.
Кофе, чай, витамин Ц или какой-нибудь кисленький напиток, вроде водички с лимонным соком, физ-зарядка, соль повышает давление, но худеющим, наверно, это неактуально. Сладости... помогает, но тоже не лучший вариант. Хотя, лучше селёдочку съесть, чем сникерс.
Я тут слушала Малышеву....и вот что она рекомендовала..
Помогает соленое и вода. Если у вас низковатое давление, но вы чувствуете себя прекрасно, ничего делать не надо. Если у вас слабость и головокружение, тогда надо принимать меры. Иногда помогает просто лечь и поднять ноги вверх. Важно пить больше воды. Чай и кофе пить не стоит, они приводят к обезвоживанию, давление еще больше упадет через время.
Я прислушалась, и долго не ждала...мама моя часто меряет давление и сразу бежит к кофе..вот я ее в тот день просто уложила, сказала поднять ноги...поила ее просто водой с лимоном(витамин С где-то я слышала нужен в это время)
И что? через час она уже бодрствовала...и была сильно шокирована что все что я ей рекомендовала, это сказала Елена Малышева. (она ей не доверяет )
Мне помогает на ура. Веса не прирастет от одного раза, но становится легче в разы.
Выпила пока кофе с сушеными яблоками, надеюсь полегчает)
Я пробовала. Легла на пол, пару упражнений и капец....тошнота до рвоты, в глазах темно и комната кружится вокруг меня
А вам прям завидую
Думаю каждому свое! Все мы разные
Но мне прям аж стыдно стало...спасаться как я зефиркой и коньяком
Но увы нельзя
Помогло в итоге чуть соли под язык (наверное, воду держит) и массирование точки между большим и указательным пальцем. А так реально хотела скорую вызывать. Совсем сегодня плохо.
Честно, уже на все диеты плевать, и еще, второй день из меня воды литрами льется, может поэтому и давление упало.
Но так плохо давно не было, все планы сегодня коту под хвост, меня так ждали на юбилей, а я по дому ходить не могу. Ребенка занять не могла никак - в итоге отдала на растерзание свою косметику.
не...мне еще и очень-очень больно, от глаз, по всей голове и далее по позвоночнику до пояса. "Ушиб всей бабки"
Я прислушалась, и долго не ждала...мама моя часто меряет давление и сразу бежит к кофе..вот я ее в тот день просто уложила, сказала поднять ноги...поила ее просто водой с лимоном(витамин С где-то я слышала нужен в это время)
И что? через час она уже бодрствовала...и была сильно шокирована что все что я ей рекомендовала, это сказала Елена Малышева. (она ей не доверяет )