Замеры

Сегодня делала замеры!!за неделю ушло по 2 см. с груди талии и бедер, а низ живота вообще - 8 см. Но т.к. на этой диете уже не выдерживаю, начинаю выход и потом на ПП. Вот нашла меню на неделю с калорийностью 1200













Рейтинг:  +6
madlen69
12 апреля 2016 года 5 136 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Замеры
Сегодня делала замеры!!за неделю ушло по 2 см. с груди талии и бедер, а низ живота вообще - 8 см. Но т.к. на этой диете уже не выдерживаю, начинаю выход и потом на ПП. Вот нашла меню на неделю с калорийностью 1200
Читать полностью
 


Дневник madlen69:



Комментарии:

12 апреля 2016 года
0
Здорово Алена! и вроде бы можно на таких продуктах и недельку посидеть без срыва

12 апреля 2016 года
0
Еще конечно добавила воду каждый день до 2 л

12 апреля 2016 года
0
В меня почему-то 2 не влазит, 1.6 максимум,но все же Да и еды ,наверное,столько не влезет,после питьевой диеты!!Хотя я поняла,что чем больше ешь,тем больше хочется

13 мая 2016 года
+1
а почему не выдерживаете? я такое не пробовала, но по описанию меню, если добавить кофе-чай и хоть несколько конфеточек (ну или что-то кондитерское) даже пусть взамен чего-то из меню, так так всю жизнь вроде можно питаться.

Алена, а на фото на аватаре - это ваша фотография? Вы так хорошо выглядите, не знаю как по самочувствию, но я бы не стала такие формы терять. Ну может быть чуть-чуть в талии убавить, но только не за счет груди. Стройные плоские модели просто никогда такими женственными как вы не были, так им конечно как говориться "нечего терять", вот и худеют до параметров рост-115.

19 мая 2016 года
0
Caricagrinta: Не выдерживаю я на питьевой диете,а перейти хочу на такой рацион,как выложила здесь))я на питьевой сидела неделю и еще неделю выхода,а сейчас питаюсь по БУЧ. Фото на аватарке мое,просто после окончания ГВ набрала 10 кг,теперь пытаюсь от них избавится За комплименты отдельное спасибо))На счет груди,то я бы и рада избавится от пары размеров,т.к. очень тяжело спине,да и белье на такую грудь нормальное не могу найти,но к сожалению она совсем не хочет меня покидать,почти не уменьшается,только в объеме и то за счет жира на спине!


Оставить свой комментарий
B i "