У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Шевнина Наталья

тушеные овощи (перец, лук, морковь)

Вроде бы и просто, и быстро, и все знают. Но каждый раз открываешь для себя заново это простое и вкусное блюдо.
Оригинал рецепта взяла в Живом Журнале, автор silverina1
Мой вариант выглядит вот так.

Процесс приготовления следующий.
Овощи нарезать мелкими кубиками и на медленном огне тушить до полуготовности. Добавить томат(кетчуп), воду, уксус, соевый соус. Посолить, добавить сухие травы по вкусу и довести до готовности.

Ужин из двух яиц и порции (250гр) овощей получился прекрасным. Еще и на завтра осталось)))

Тэги: рецепт

Рейтинг: +8

Шевнина Наталья

12 апреля 2016 года

303

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1606511/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">тушеные овощи (перец, лук, морковь)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1169/">рецепт</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Вроде бы и просто, и быстро, и все знают. Но каждый раз открываешь для себя заново это простое и вкусное блюдо.<br>Оригинал рецепта взяла в Живом Журнале, автор silverina1<br>Мой вариант выглядит вот так.<br>Процесс приготовления следующий.<br>Овощи нарезать мелкими кубиками и на медленном огне тушить до полуготовности...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1606511/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1606511/
              ]тушеные овощи (перец, лук, морковь)[/url][/b][/size]
              Вроде бы и просто, и быстро, и все знают. Но каждый раз открываешь для себя заново это простое и вкусное блюдо. Оригинал рецепта взяла в Живом Журнале, автор silverina1 Мой вариант выглядит вот так. Процесс приготовления следующий. Овощи нарезать мелкими кубиками и на медленном огне тушить до полуготовности. Добавить томат(кетчуп), воду, уксус, соевый соус... [b][url=https://www.diets.ru/post/1606511/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Шевнина Наталья:

14.04.16 день четрвертый
13.04.16 день третий, летим дальше.
• тушеные овощи (перец, лук, морковь)
12.04.2016...день второй-полет нормальный.
11.04.2016... начну все сначала.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V211 "Юта"

Каркасный дом с 2 спальнями V055 "Орегон Сити"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V024 "Кастер"

Каркасный дом с большой террасой и балконом V299 "Флип"

Комментарии:

lissizza

12 апреля 2016 года

У меня то же самое почти было, только вместо морковки баклажаны, а вместо кетчупа - помидоры без шкурки консервированные )

Ответить

Шевнина Наталья

(автор поста)

12 апреля 2016 года

С помидорами калорийность меньше будет))) я вообще хотела с томатом, но не оказалось в холодильнике. А овощи замечательные получаются, вкусные и легкие. будут кабачки-баклажаны по вменяемым ценам, можно будет и их в общую тарелку добавить)))

↑ Ответить

Арлангур

13 апреля 2016 года

Вкусняшка. Завтра приготовлю тушеные овощи. Спасибо за напоминание.

Ответить

Шевнина Наталья

(автор поста)

13 апреля 2016 года

Пожалуйста)))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы