Фото-день

Заметила, многие фотографируют еду, которую они едят весь день, и решила завтра сделать фотосет моей полезной еды!))
Рейтинг:  +5
nataly art80
12 апреля 2016 года 157 24
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Фото-день
Заметила, многие фотографируют еду, которую они едят весь день, и решила завтра сделать фотосет моей полезной еды!)) Читать полностью
 


Дневник nataly art80:



Комментарии:

12 апреля 2016 года
0
Кто составит компанию?) отчёт завтра вечером!)

12 апреля 2016 года
+3
Я не понимаю какой смысл фотографировать еду.

12 апреля 2016 года
+3
А я понимаю, на начальном этапе меня очень сильно мотивировало, что все видят, что я жру

13 апреля 2016 года
0
Фотодневник точно стимулирует есть правильную пищу!

13 апреля 2016 года
0
Ну так вот! Завтрак! 200 гр овсяной каши без соли и сахара на молоке/воде 1:1; творог мягкий 0% 120 гр, кусочек бездрожжевого хлеба и кусочек сыра в 15 гр! И кофе черный!

[/img]

13 апреля 2016 года
0
Не удалось короче))) нет у меня лишнего времени оказывается!)))

14 апреля 2016 года
0
Эксперемент не удался господа

14 апреля 2016 года
0
Ага))))

14 апреля 2016 года
0
Ну попробуем ещё раз!) завтрак: 70 грамм творожной 0% запеканки с вишней без сахара, 50 гр отварной грудки, 15 гр сыра, бутылочка имунеле, творог 0% с чайной ложкой "живого" варенья, и завершает ансамбль кофе с 0,5% молоком!

14 апреля 2016 года
0
Чтобы голову не свернули)

14 апреля 2016 года
+1
Переоценила свои возможности!) творог остаётся на 12.00)

14 апреля 2016 года
0
А еще, я делала это каждой отдельной записью, что бы анализировать от чего я худею, а от чего толстею

14 апреля 2016 года
0
Титанический труд!)) не, на это меня точно не хватит!))

14 апреля 2016 года
0
А надо, в любом случае всегда надо анализировать, что организму не нравится и так исключив всего несколько продуктов можно спокойно худеть

14 апреля 2016 года
0
У меня вся съеденная еда записана в счётчике калорий на телефоне)

14 апреля 2016 года
0

14 апреля 2016 года
0
Это всё на завтрак?

14 апреля 2016 года
0
Да, а в чем дело? Завтрак самый плотный приём пищи!)

14 апреля 2016 года
0
Имунеле и творог остался на ланч) не осилила после грудки))

14 апреля 2016 года
0
Я творог такой тоже иногда беру, но без, например, варенья он не очень или с бананом его ем.

14 апреля 2016 года
0
Ничего, просто интересно. Показалось, что много, но это же индивидуально все.
Запеканка выглядит очень аппетитно.

14 апреля 2016 года
0
Да я такая голодная проснулась, поэтому накрыла себе барский стол, а желудок не обманешь, съела не все!) я иногда ложку варенья добавляю, но преимущественно без всего!

14 апреля 2016 года
+1
Запеканка проще простого: 3*200 гр 0% творога, 1 Крупное яйцо, 1 ст.ложка с горкой манки, ягоды и в духовку!)

15 апреля 2016 года
0
Запарилась вчера вечером, и ужин проглотила) на ужин был паровой омлет с зелёным горошком и огурчик! А на ночь я схомячила огромное яблоко, этак грамм 350!)))


Оставить свой комментарий
B i "