Вчера был углеводный день ела бананы макароны с овощами а вечером 50 гр шоколада и минус 600 граммов это лучшая диета а еще я ем не 2 раза а делю продукты и ем 3 раза в 12 и 4 и 8 так мне проще
Вчера был углеводный день ела бананы макароны с овощами а вечером 50 гр шоколада и минус 600 граммов это лучшая диета а еще я ем не 2 раза а делю продукты и ем 3 раза в 12 и 4 и 8 так мне проще
Читать полностью