День 3. Курица

День 3. Курица За вчерашний "куриный" день минус 0,7 кг. Всего за 3 дня ушло 2,3 кг. Перенесла отлично. Ела куриное мясо с бульоном. Индейка не полезла. Ну и прошла 10,5 тысяч шагов. На ужин опоздала. До 18-00 не успела вернуться домой и поэтому ела в последний раз в 14- 30. Но я нисколько не расстроилась и есть совсем не хотелось.
Сегодня у меня злаки. Не стала мудрить, а залила кипятком 200 гр. гречки. Припасла ещё бутылку ряженки "Простоквашино" 4 %. А то сухая гречка не лезет. Творожок на завтра уже купила. Отвесы, конечно, придают оптимизма.
Удачи вам, дорогие, и стройности!

Тэги:  отчет дня

Рубрика: 6 лепестков.

Рейтинг:  +4
Надежда Николаевна
13 апреля 2016 года 134 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 3. Курица
Тэги: отчет дня

  За вчерашний "куриный" день минус 0,7 кг. Всего за 3 дня ушло 2,3 кг. Перенесла отлично. Ела куриное мясо с бульоном. Индейка не полезла. Ну и прошла 10,5 тысяч шагов. На ужин опоздала. До 18-00 не успела вернуться домой и поэтому ела в последний раз в 14- 30. Но я нисколько не расстроилась и есть совсем не хотелось.
Сегодня у меня злаки. Не стала мудрить, а залила кипятком 200 гр... Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

13 апреля 2016 года
0
Отличные отвесы м о л о д е ц

13 апреля 2016 года
0
С п а с и б о !

13 апреля 2016 года
0
Очень хороший отвес! Поздравляю

13 апреля 2016 года
0
жду не дождусь мая , чтоб тоже сеть на лепесточки

13 апреля 2016 года
0
А что сейчас мешает?

13 апреля 2016 года
0
я пощусь

13 апреля 2016 года
0
Ясно. Удачи вам!

13 апреля 2016 года
0
спасибки

13 апреля 2016 года
0
Йогурт в злаки не едят

13 апреля 2016 года
0
Знаю. но иначе гречка не лезет

14 апреля 2016 года
0
молодец! замечательный отвес! движемся дальше!!!!!!!


Оставить свой комментарий
B i "