Как водится праздники не прошли даром для меня и я опять страдаю как перевести свой организм в более ограниченное поедание продуктов.
Решено на выходных есть только салат и суп.
А сегодня клубниииику, замороженную правда, но клубнику. Почему? Да потому что клубнику захотелось страшно, а та что в магазине не вкусная, я уже пробовала!
итак 750гр - примерно 200ккал
Как водится праздники не прошли даром для меня и я опять страдаю как перевести свой организм в более ограниченное поедание продуктов. Решено на выходных есть только салат и суп. А сегодня клубниииику, замороженную правда, но клубнику. Почему? Да потому что клубнику захотелось страшно, а та что в магазине не вкусная, я уже пробовала! итак 750гр - примерно 200ккал...
Читать полностью
много уже постов видела, что люди жалуются на переедание в праздники... а я вот ен понимаю, почему в праздники нужно переедать и есть то, что не ешь обычно ведь гораздо проще следовать своему обычному здоровому питанию, чем потом страдать и мучиться угрызениями совести
ничего личного. просто ваша запись уже наверно 10 за сегодняшнее утро, касающаяся этой темы)
ну это просто невозможно придерживаться свогео меню, когда все праздники в гостях. Не говорить же, что тебе нужен только сала на обед и обязателььно кашу на утро!
Мям, моЁ!
А за работой лучше шоколад передомной не ставить. Благо он кончился, я его сама не покупаю, но пасха много яиц принесла и как на зло шоколадных!
Искреннее спасибо за идею!
ничего личного. просто ваша запись уже наверно 10 за сегодняшнее утро, касающаяся этой темы)
прошу прощения, если что не так сказала.