Девочки привет
Продолжаю отчитываться дальше
За вчерашний 16 ый день моего плана питания,12 апреля, я ела так:
Утром стакан теплой воды с лимоном и медом;
В 10.30 часов омлет из двух яиц на растительном масле с молоком и зеленью;
В 14.30 гречка с зеленью и оливковым маслом;
В 18.00 стакан кефира с печеньками (галета).
Воды выпила около 1,5 литра.
Вес на сегодня 62,8 кг
, отвес за вчерашний день - 400 гр!
Еще хочу рассказать такой случай: вчера я проходила мимо ряда бабулек которые продают свои продукты( баночки с соленьями, домашние яйца, ну и тому подобное) так вот, прохожу мимо и вдруг слышу:" Какая худенькая!"
Я такая - это про меня? не спросила, просто подумала.
Точно так и не знаю, про меня так сказали или про кошку которая там рядом проходила. Кстати кошка была "нормального телосложения"
Я конечно выгляжу нормально, не худенькой, но вещи на мне стали висеть, и юбка болтается которая еще недавно была в пору, и куртка как на вешалке висит. Надо уже гардеробчик менять
Это все, о чем я хотела рассказать, всем удачи
А прочитала тут, говорят, если меньше 1000, то потом от воздуха можно начать пухнуть