После вчерашнего углеводного дня вес стоит, чему я безумно рада! Учитывая то, что вчера заболела, температура и горло, и пила чай с травками ( 4 литра
и полстакана мёда
) и несмотря на это, обошлось без привеса! К сожалению, сегодня опять придётся весь день чай с травками пить и мёд рассасывать, так как температура хоть и спала, но горло обложеноооооооооо и кашель появился. В общем, лечусь.
Хорошо, что сегодня витаминный день, не придётся ничего нарушать, в периоды простуды люблю на фруктах жить. На сегодня: яблоки и апельсины в течении дня, на обед - салатик помидорка-огурец-перец-лук. Ну и плюс придётся чая с мёдом выпить ну очень много, диета - диетой, а лечиться надо!
Всем удачного дня, хорошего настроения, отвесов и здоровья!
Поправляйся скорей и снова в бой!