Главная > Дневники > Дневник пользователя Arina1587

Неделя 2 День 2

Завтрак - название по рецепту "картошка по-царски" (курица с картошкой под сыром) 200г + 2 дольки шоколада + чай

Обед - тушеные фарш с овощами + рис. Всего: 250г

Перекус - стакан 1% кефира + яблоко

Ужин - курица в кефире (запеченная в духовке) 119г

Тэги: фотоотчет, фотоменю

Рейтинг: +2

Arina1587

14 апреля 2016 года

152

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1607337/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Неделя 2 День 2</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2850/">фотоотчет</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/21157/">фотоменю</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Завтрак - название по рецепту "картошка по-царски" (курица с картошкой под сыром) 200г + 2 дольки шоколада + чай<br>Обед - тушеные фарш с овощами + рис. Всего: 250г<br>Перекус - стакан 1% кефира + яблоко<br>Ужин - курица в кефире (запеченная в духовке) 119г<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1607337/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1607337/
              ]Неделя 2 День 2[/url][/b][/size]
              Завтрак - название по рецепту "картошка по-царски" (курица с картошкой под сыром) 200г + 2 дольки шоколада + чай Обед - тушеные фарш с овощами + рис. Всего: 250г Перекус - стакан 1% кефира + яблоко Ужин - курица в кефире (запеченная в духовке) 119г  [b][url=https://www.diets.ru/post/1607337/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Arina1587:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой и балконом V543 "Эдмонтон"

Каркасный дом с террасой и балконом V570 "Чилливак"

Каркасный дом с 4 спальнями V277 "Ричмонд"

Каркасный дом V535 "Делта"

Комментарии:

L Елена 2016

14 апреля 2016 года

Какое все аппетитное...

Это по какой-то из диет, или просто ПП?
Сразу курочку захотелось) и картошку с сыром...

Ответить

Arina1587

(автор поста)

14 апреля 2016 года

Своя система))) на завтрак позволяю себе все, что угодно(в разумных количествах), далее идет ПП, кушаю 4-5 раз в день

↑ Ответить

L Елена 2016

14 апреля 2016 года

Да. Я уже просмотрела почти все предыдущие Ваши фотки. Впечатляет

А откуда идеи блюд? Где рецепты берете?

↑ Ответить

Arina1587

(автор поста)

14 апреля 2016 года

Интернет, книги...

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 час назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.