Д. 80 - белковый...

Привет, дорогульки мои...)
За круг минус 300 гр...)
Я сегодня тадаааааам 47,9...)
Но праздновать пока рано, ибо нефиг...)
З: кофе, сушеные бананы
О: тушеная капуста с творогом, салатик
У: будут запеченные яблочки с творогом и чай


Да, знаю, что немного нарушено, но творог был на обед и на ужин, так что пойдет...)) это я так семерочку балую, чтоб не уходила никуда...)) - типо отмазалась я...)
И жирными буквами:
Леночка, спасибо огромное за идею капусты и творога, у меня нет слов какая это вкуснота...) мне так понравилось, что просто жуть жуткая...) не знаю, даже, что еще сказать...)
Вот такие дела...)
Всех целую обнимаю...
Отвесиков вам, мои хорошие, да побольше...)