Лишние полчаса...

У нас сегодня до четырех вечера лил дождь, поэтому с утра я на пробежку не пошла...
Проводила мужа на работу в 7 утра, дочку в школу в 7.30... да призадумалась... Чем лучше заняться - позаниматься спортом или лишние полчасика поваляться.. Малыш то спит пока и я, соответственно, совершенно свободна...

И вот, как истинная лентяйка, решила еще хотя бы минут 15-20 поваляться... Повалялась, встала, надела спортивную форму...
Занимаюсь я меньше недели... Дома решила за базовый на первое время, пока тело привыкает, взять комплекс, который предложила Avtomobilistka


Дошла до 8 упражнения... И тут малыш проснулся, искренне возмутился, что мама не прибежала как резвый сайгак на его крик , а продолжила чем зря заниматься в другой комнате... Пришел сам! В общем больше заниматься не дал! Пришлось ждать его обеденный сон...
Вот тогда я оторвалась!!! И все упражнения от Avtomobilistka сделала и свой личный комплекс добавила...

Мышцы пока еще болят - все-таки двухгодичный перерыв что то да значит - чай не девочка шышнадцатилетняя...
Но я верю, что уже Дню победы, то бишь за месяц занятий - я втянусь!

А через годик с гордостью напишу уже свою историю похудения)))