Всем привет)))
Я в отпуске, но режим есть режим) Встаю в 7 утра, даже обидно
Пропускаю два дня отчетов, ничего не нарушала, но я такая клуша, что просто ужас. Забыла телефон в Москве, пока разобралась с маминым андроидом, думала поседею...
Заранее извиняюсь за качество фото, камера не очень)
Завтрак: ячневая каша с обезжиренным молоком и яблоком, сыр и половинка зефира, кофе
Обед: запеченный кижуч, салат из свежей капусты, огурцов и редиса с йогуртом, яичный белок
Ужин: творог с кефиром, киви, корицей и грушей, каркаде
Перед сном выпила еще стакан кефира с яблочком.
Гуляли с мамой целый день по городу, даже побывали на колхозном рынке! Весело) Петухи, котята, цыплята))
Все цветет, тепло, но обещают дожди. Надеюсь, переобещают))
Я тоже в отпуске, встаю в 7 - 7:30 как по часам и все тут...) а вот выйду на работу, и будет недосып - закон подлости...))
Хорошо отдохнуть с родителями...)