Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

12/90 - витаминный

Девочки, всем привет! Пишу редко, но соблюдаю - регулярно!

Сегодня витаминный, а значит апельсины, овощной салат, чай, кофе.
Вес уходит не так быстро, как в первый раз начала диеты, но все же потихоньку движемся к цели. За 111 дней диеты скинула, все что наела, когда приостановила диету.
Начала заново с весом 56 кг. Сейчас 53,8 кг. Уходит понемногу 100-200 гр. в день. Но это тоже радует. И организм работает как часы. Очень я довольна этой диетой. Это даже не диета для меня, а правильное питание. Самочувствие не ней намного лучше, чем раньше и нет чувства, что закинула в себя все - как в помойку. С этой недели начала заниматься спортом, велотренажер, пресс, приседания и т.п.
Погода прекрасная и тихо шепчет "Скоро лето, все будут смотреть на твои ляжки и булки"!!!

А!!! Еще мы вчера собаку купили!!! Это чудо!!! Моторчик с хвостиком!!! Теперь еще встаем пораньше и на улицу гулять!!!

Девочки, всех обнимаю и желаю стойкости характера и регулярных отвесов!!!

Тэги: 12/90 витаминный

Рейтинг: +6

lunna3 2010

19 апреля 2016 года

119

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1609521/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">12/90 - витаминный</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/52305/">12/90 витаминный</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, всем привет! Пишу редко, но соблюдаю - регулярно!<br>Сегодня витаминный, а значит апельсины, овощной салат, чай, кофе.<br>Вес уходит не так быстро, как в первый раз начала диеты, но все же потихоньку движемся к цели. За 111 дней диеты скинула, все что наела, когда приостановила диету.<br>Начала заново с весом 56 кг. Сейчас 53,8 кг...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1609521/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1609521/
              ]12/90 - витаминный[/url][/b][/size]
              Девочки, всем привет! Пишу редко, но соблюдаю - регулярно! Сегодня витаминный, а значит апельсины, овощной салат, чай, кофе. Вес уходит не так быстро, как в первый раз начала диеты, но все же потихоньку движемся к цели. За 111 дней диеты скинула, все что наела, когда приостановила диету. Начала заново с весом 56 кг. Сейчас 53,8 кг. Уходит понемногу 100-200 гр. в день. Но это тоже радует... [b][url=https://www.diets.ru/post/1609521/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V390 "Сент-Питерсберг"

Каркасный дом с террасой V566 "Шарлоттаун"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V172 "Хелена"

Каркасный дом V012 "Манти"

Комментарии:

Diasic

19 апреля 2016 года

умница и вес у тебя прекрасный

Ответить

lunna3 2010

(автор поста)

19 апреля 2016 года

Спасибо! В планах 52 кг, а в мечтах 50 кг!

Будем стремиться!

↑ Ответить

Diasic

19 апреля 2016 года

вот и у меня в планах 50 а в мечтах 45

↑ Ответить

lunna3 2010

(автор поста)

19 апреля 2016 года

А сейчас? И рост какой?

↑ Ответить

lunna3 2010

(автор поста)

19 апреля 2016 года

45 кг. - это для меня будет жесть!!!

У меня рост 158 см, но и в 50 кг. моя мама уже готова была меня лечить от анарексии.

Мне меньше 50 нельзя. Буду людей пугать. Да и возраст уже не тот

↑ Ответить

Diasic

19 апреля 2016 года

сейчас 55 при росте 160 но выгляжу пышечкой а при 45-46 идеально

↑ Ответить

lunna3 2010

(автор поста)

19 апреля 2016 года

А у меня наверное скелет тяжелый

До пояса уже "маслы" торчат. Булки и ляжки еще бы уменьшить. Сейчас грудь 88, талия 66, а бедра 94. ну еще бы 2 кг и я буду БОГИНЯ!!

↑ Ответить

Diasic

19 апреля 2016 года

у меня обьемы больше и равномерно но первым делом худеют ноги потом попа и к верху движется

↑ Ответить

malinusya

20 апреля 2016 года

А у меня и в мечтах и в планах 50...

↑ Ответить

lunna3 2010

(автор поста)

20 апреля 2016 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.